肩部肌肉劳损怎么办

管理员 2025-06-30 22:40:14 1

肩部肌肉劳损常见的改善方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、一般治疗

患者需避免长时间保持同一姿势,每隔一段时间起身活动,缓解肩颈部的肌肉疲劳,适当增加休息时间,注意肩颈部保暖,避免处于寒冷的环境中,以免加重局部疼痛的现象。

2、药物治疗

如果存在疼痛难忍的现象,患者可按照医生的嘱咐服用吲哚美辛缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗,可达到减轻疼痛的作用。

3、物理治疗

患者可在专业医师的操作下通过红外线治疗、微波治疗、针灸治疗等方法,起到通经活络止痛的作用,有助于病情恢复。

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