两只脚内侧足弓都有个鼓包考虑与体型偏瘦有关，但也不排除是腱鞘囊肿、皮下脂肪瘤等原因造成的，需要根据原因采取相对应的处理措施，详情如下：
1、体型偏瘦
每个人足弓两侧都有副舟骨，体型偏瘦者向外凸起比较明显，足弓部位会形成明显的鼓包。
副舟骨属于人体正常的组织结构，无异常症状时不需要特殊治疗，不必过于担心。
2、腱鞘囊肿
腱鞘囊肿的病因尚不明确，可能与关节退变、损伤长期刺激等因素有关，表现为皮肤凸起的光滑肿块，可发生在足踝部，即两只脚内侧。
症状不严重者建议暂时观察即可，必要时可通过针刺挤压法、穿刺注药法等方法治疗，疼痛时可遵医嘱口服布洛芬、阿司匹林等药物止痛，保守治疗失败者需要采取外科手术将腱鞘囊肿切除。多数经过及时治疗可以痊愈，如果治疗不及时，可能会影响日常生活。
3、皮下脂肪瘤
遗传、饮酒等造成体内致瘤因子被激活，使正常脂肪细胞异常增生，导致两只脚内侧肿块形成，若累及足弓，可出现局限性肿块。
直径较小的皮下脂肪瘤不需要特殊处理，无需过于担忧。若皮下脂肪瘤较大，可局部注射糖皮质激素类药物，比如地塞米松、氢化可的松等，有助于缩小肿瘤。另外，皮下脂肪瘤持续增大时，应采取脂肪瘤切除术、脂肪抽吸术等手术治疗。皮下脂肪瘤经过积极治疗后基本不再复发，总体预后良好。
除了上述原因以外，两只脚内侧足弓都有个鼓包还有可能是骨囊肿、骨软骨瘤病、骨肉瘤等疾病引起的，需要及时就医诊治，以免耽误病情。
