养胃的食物有哪些

管理员 2025-06-30 04:07:25 1

如果胃镜检查没有明显异常,则正常健康的饮食习惯就可以养胃,注意戒烟戒酒,避免辛辣刺激的食物。少饮浓茶、咖啡,避免对胃肠道有损伤的药物,规律饮食即可。

如果有急慢性胃炎、消化性溃疡等疾病,一般建议吃一些清淡容易消化,质地偏软,温热的食物,这样不会增加胃肠道的消化负担。

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