轻微焦虑一般多久能好

管理员 2025-06-30 03:43:40 1

轻微焦虑情绪多数和生活当中的应激事件有关,当事件被解决之后,大概经过1个月到三个月能够有效改善甚至缓解。

但是,如果轻微焦虑持续三个月到半年还没有改善,甚至严重加剧,则需要及时引起重视,应该尽快到精神科或心理科就诊,明确是否存在焦虑症的倾向。

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