来月经能吃辣吗

管理员 2025-06-30 02:48:22 1

来月经不能吃辣。月经期间如果吃辣的食物有可能导致月经量增多、胃痛等,尽量吃容易消化的食物也不要吃过凉的食物,否则容易引起痛经导致月经量过少。

月经期间还需要注意腹部保暖不要着凉,可以喝生姜红糖水、益母草水促进经血排出减轻痛经症状。

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