高血脂一般指高脂血症。高脂血症的常见症状包括黄色瘤、角膜弓、眼底改变等。治疗方法包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗等。
一.高脂血症的症状
1.黄色瘤脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤,是一种异常的局限性皮肤隆起,其颜色可为黄色、橘黄色或棕红色,多呈结节状或丘疹状,质地一般柔软。
2.角膜弓在人的眼角膜内表面,由规则排列的脂质沉积,呈现灰白色或白色,称为角膜弓。
3.眼底改变视网膜小动脉可因血浆中脂质沉着而发生脂肪变性,出现微动脉瘤、小动脉硬化和出血等。
二.高脂血症的治疗
1.饮食治疗建议患者减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加不饱和脂肪酸的摄入,同时控制总热量的摄入,保持适当的体重。
2.运动治疗适当的运动可以增加身体对葡萄糖的利用,降低血脂水平,提高心血管功能。建议患者每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
3.药物治疗如果饮食和运动治疗不能有效控制血脂水平,可以遵医嘱使用苯扎贝特、阿托伐他汀等药物进行治疗。