膝关节内侧疼痛的常见原因包括半月板损伤、副韧带损伤、髌骨软化症、骨关节炎等，也可能由其他疾病引起。老年人、运动员等人群更应注意保护膝关节。
膝关节是人体最大且构造最复杂、损伤机会亦较多的关节，膝关节内侧疼痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.内侧半月板损伤
半月板损伤是膝关节常见的疾病之一，以内侧半月板后角损伤最常见。多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
2.内侧副韧带损伤
多由剧烈运动或外伤引起，表现为膝关节内侧疼痛、肿胀、压痛，活动受限。
3.髌骨软化症
又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病之一，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。主要表现为膝关节疼痛、髌骨后方压痛，活动后加重。
4.骨关节炎
又称增生性关节炎、老年性关节炎，是一种退行性病变，与衰老、创伤、炎症、肥胖、代谢障碍等因素有关。主要表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限，严重时可出现畸形。
5.其他原因
如滑膜炎、滑囊炎、游离体、交叉韧带损伤、类风湿性关节炎等也可引起膝关节内侧疼痛。
总之，膝关节内侧疼痛的原因较多，需要结合具体情况进行分析。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。
对于老年人、运动员、肥胖者等人群，膝关节更容易出现问题。因此，这些人群在日常生活中应注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。同时，定期进行膝关节的检查和保养，也是预防膝关节疾病的重要措施。如果出现膝关节疼痛等不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
