胃肠感冒是由外部刺激或饮食不规律引起的胃肠不舒服，症状主要有呕吐、腹泻、腹痛、发热等，可能还伴有恶心、食欲不振、乏力等，老人、儿童等人群需注意防治。
1.呕吐
胃内容物反入食管，经口吐出的一种反射动作。呕吐是胃肠感冒的常见症状之一，可能会持续数小时或数天。
2.腹泻
指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻也是胃肠感冒的常见症状之一，可能会持续数小时或数天。
3.腹痛
一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。部分患者会出现剧痛或绞痛。腹痛多在进食后发生，可能与胃酸刺激溃疡面有关。
4.发热
体温升高，通常是由于感染引起的。发热可能是胃肠感冒的早期症状之一，但也可能在症状出现后数小时或数天内出现。
5.其他症状
胃肠感冒还可能导致恶心、食欲不振、乏力、头痛、肌肉疼痛等症状。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇和患有基础疾病的人群，胃肠感冒可能会导致更严重的健康问题，如脱水、电解质紊乱、肺炎等。因此，如果出现严重的胃肠感冒症状，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗。
在日常生活中，应注意保持良好的饮食习惯和卫生习惯，避免过度饮酒和吸烟，保持充足的睡眠和适当的运动，以增强身体的免疫力。同时，如果出现胃肠感冒症状，应注意休息，避免过度劳累，饮食应清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，以补充体内的水分和电解质。
