肾虚肾阳不足怎么调理？

身体机能的正常运转，离不开水分的支持，体内水分充足才能将身体中的毒素和垃圾排出，从而保持身体的健康。但有些人一喝水便想尿尿，怀疑是肾脏出现了问题，喝完水想尿尿是否是肾虚的症状?喝完水想尿尿很可能是肾脏功能出现了异常，生活中不良的生活习惯会对肾脏造成损伤，肾

肾虚是中医的诊断名词，根据主要的临床症状分为肾阴虚、肾阳虚。肾阴虚表现心烦意乱，潮热盗汗，腰膝酸软，月经不调，舌质红无苔。选用六地黄汤加碱进行调理。肾阳虚表现形寒肢冷，懒言少语，面色㿠白，腰膝酸楚，月经量少或者闭经，不孕不育。舌质淡，苔薄白。选择右归丸进行

男性熬夜会导致肾虚的，长期熬夜会损伤人体的阴液，阴液不足会导致肾阴虚，而出现心烦意乱，潮热盗汗，腰膝酸软，严重者出现阳痿早泄等临床症状。长期熬夜还会引起免疫力下降，容易患有感冒；还会引起植物神经功能失调，出现心慌心悸等临床症状。

中医认为腰为肾之府，因此肾虚病人经常会出现腰部酸沉疼痛，对这类病人可以考虑采用中药来益肾强腰、宣痹止痛，像杜仲、川断、菟丝子、桑寄生等中药经常用。此外，还可以采用艾灸灸腰背部腧穴，缓解腰酸背痛、补肾作用，还可以用热灸膏药来贴敷或者采用拔罐儿等些理疗，予以缓

临床上很多疾病，均可引起腰痛。如外伤、腰背部慢性损伤、受寒等因素，均可引起腰痛不适。所以笼统的说腰疼是肾虚，是不正确的说法。从中医的角度来说，由于腰为肾之府，肾气不足，会出现腰疼不适。所以腰疼只是肾虚的其中一个症状之一。肾虚腰痛，一般表现为腰膝酸软、乏力。

临床上引起肾虚的因素有很多，主要表现在以下几个方面：第一、先天体质的因素，如先天体质虚弱可导致肾虚。第二、后天调摄不当导致，主要有饮食不节，起居失常，熬夜或过度劳累等因素引起。第三、性生活不节制，是导致肾虚的重要因素。第四、慢性疾病或大病的影响。所以临床上

女性肾虚一般分为两种，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚。如果是肾阴虚，其主要表现有形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，腰膝酸软，月经过少或闭经等现象。可用六味地黄丸进行治疗，饮食方面可多进食山药、百合、枸杞、山萸肉等具有补肾阴的食物。如果是肾阳虚可表现有腰膝酸软，夜尿

男人肾虚建议及早诊治，及早治疗。中医认为肾虚一般分两种，肾阳虚和肾阴虚。如果是肾阳虚可出现腰膝酸软、四肢怕冷、阳痿、面色苍白，舌质淡、脉细弱等症状。可用肾气丸治疗。如果是肾阴虚，一般可出现腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，面色发红，口干口渴，形体消瘦等症状。治

肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚两种。如果是肾阳虚，其主要表现有腰漆酸软，五心烦热，潮热盗汗，口干口渴。男性患者可出现遗精，女性患者可出现闭经。如果是肾阳虚，其主要表现有肢体困倦乏力，四肢怕冷，面色苍白，夜尿频多，性冷淡。男性患者可出现阳痿，女性患者可出现月经过

一动就出汗，临床上多见于气虚引起。中医认为气虚不能固摄精液，导致一动就出汗。主要是由于肺气不足引起。不过由于肺和肾可以相互影响，如果时间一久，也会导致肾气不足。如果患者出现反复的出汗，伴有肢体怕冷，畏风等现象。可建议服用玉屏风颗粒进行治疗，疗程大概两到三周