养血生发胶囊有效吗

生姜本身没有生发作用，生姜水洗头主要起到促进局部皮肤血管扩张、充血，使局部血液供应增加，毛囊的营养改善，从而促进了毛发生长，所以可以用生姜洗头。更重要是有必要到医院去查一下脱发原因，对症治疗效果更好一些，生活上要注意不要经常熬夜，避免焦虑，保证足够睡眠和营

按摩头皮在一定程度上可以起到生发作用。按摩头皮时可以促进局部血液循环、使局部毛囊营养供应更充足、毛发生长所需营养更充足可以让毛发生长。除按摩外还可以使用促进局部血液循环药物治疗，可以使用中药生发搽剂或5%米诺地尔酊促进局部毛发生长；同时注意加强营养、合理安排

黑芝麻有一定的生发功能，适用于病后体虚、肝肾阴虚造成的脱发，用黑芝麻后能起到补益肝肾、补益经血的作用，可以对病后的脱发起到一定的治疗效果。但是黑芝麻比较滋腻，如果是胃肠道有湿滞的人群，不宜多吃，黑芝麻的生发和乌发起效都比较慢，因此要久用才生效。

养血生发胶囊是非常有效的，属于中成药的一种，临床上适用于血虚风盛、肾精不足导致的脱发、头发稀疏、皮肤瘙痒、斑秃、脂溢性皮炎或者产后脱发等，具有养血、祛风、益肾填精的功效，但是一定要辨证论治，在医生的指导下合理用药，避免自行盲目用药。

头发生长需要碳水化合物、脂肪、蛋白质，所以想生发要多吃优质蛋白，包括精瘦肉、牛奶、鸡蛋、多吃新鲜蔬菜、水果、核桃仁、干果、瓜子、花生。还要查引起脱发的原因，最常见有脂溢性皮炎、遗传因素以及内分泌系统疾病，包括弥漫性甲状腺肿、伴甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减

生姜有一定生发作用，可以单用，也能和其他的药物一起使用。生姜含有姜辣素，可以刺激局部皮肤，使毛细血管扩张，改善局部血液循环，从而起到生发的作用。但需要注意的是，脱皮的原因比较多，不能仅用生姜治疗，需要去医院皮肤科就诊，针对病因治疗，才可起到较好的治疗效果。

事实上，使用生姜外擦头皮能达到生发的效果很小。在临床上，若出现脱发现象，应该注意脱发类型决定治疗方式。如果是产后脱发，一般不需要特殊处理，大多数可在半年内自行生长；如果是斑秃，应该注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，并且遵医嘱口服生发药物，如胱氨酸生发片等。

姜汁能生发，由于生姜汁有刺激皮肤作用，对毛囊有一定刺激反应，在一定程度上会刺激局部的毛囊发生和毛发的生长，所以有脱发时候通过涂抹生姜有生发效果。但是如果是大面积脱发，使用生姜汁作用不大，需要配合口服药物治疗，通常可以选择口服中药或者中成药养血生发胶囊等。

生姜对于一些生理性的脱发是有一定的治疗效果的，比如季节脱发，产后落发等。但病理性的落发就没什么治疗效果了比如秃顶等。因为生姜中的某些物质可以促进头部皮肤组织的血液循环，这样头皮的毛囊组织中就有更多的营养物质来供养头发，头发也会生长的更快一点。生姜生发只是对

头顶上如果出现脱发，要想进行生发，可以局部的使用米诺地尔酊局部外涂，这样能够促进毛发生长和毛囊的形成。可以局部使用糖皮质激素进行治疗，如局部进行皮下注射复方倍他米松进行治疗。也可以同时配合口服生发类的药物，如口服养血生发胶囊或者口服非那雄安等。