怎么奶水才多

怀孕期间无法对产后哺乳情况进行评估，怀孕期间由于雌激素、孕激素的作用会使乳腺增大，为产后哺乳做好准备。泌乳素一般从怀孕六周就开始逐渐增多，随着妊娠进展，一般在妊娠晚期可能出现少量泌乳；但是产后泌乳是否能正常分泌以及具体泌乳量，主要取决于新生儿吸吮频率以及产

八个月奶水少，还是可以补救的，但是补救效果并不可靠。因为八个月时奶水会逐渐减少，如果这时仍然有强烈的喂奶要求，可以多吃肉汤，包括鲫鱼豆腐汤、排骨汤、羊肉汤、牛肉汤等等，个人推荐羊肉汤，有很好的补奶水作用，而且要注意充分休息，要注意不能生气。

如果奶水太稀，建议妈妈在饮食方面增加营养，多吃富含高蛋白的食物，比如豆制品、牛奶、瘦肉、鸡汤、鱼汤以及排骨汤等。以促使乳汁分泌量增多，并且提高乳汁质量。其次，奶水太稀和气血不足也有一定的关系。应该适当服用药物补气血，并且注意多休息。

奶水颜色淡大多数属于正常现象，主要由于女性在哺乳期时间不同，奶水颜色也会有一定差异，一般在产后一周左右初乳颜色呈淡黄色，而产后一周到一个月时，通常称为过渡乳，这个时候奶水颜色是乳白色，并且比较清亮，看上去颜色像是很淡，此时奶水中含有脂肪含量较低，但也能够满

分娩后四个月奶水突然变少，不排除与营养不均衡、劳累、情绪抑郁、睡眠不好等原因有关系。影响乳汁分泌因素还有很多，如孩子是混合喂养，因为吃奶次数减少也会引起乳汁减少，可以适当增加营养，多吃蛋白质维生素多的食物；并且要注意休息，症状会有所改善。

哺乳期发烧奶水少，首先要积极退烧，通过物理降温，外用退热贴可以起到散热退烧的作用。尽量避免药物退烧，必要时可选用对乙酰氨基酚，同时要增加饮水，多喝汤水，可以喝些鲫鱼汤，有助于补充奶水。哺乳期发烧可能是受凉引起了上呼吸道感染，患者可伴有咳嗽等不适症状，发烧后

哺乳期奶水不足，对于饮食方面没有特殊要求，因为奶水的多少，并不是由饮食所控制，而是取决于泌乳素水平的高低。对于哺乳期奶水不足的女性，可以鼓励新生儿多吸吮，吸吮的过程中，会使泌乳反射，从而促进泌乳素分泌，而增加乳汁。此外，饮食方面也可以多增加流质食物的摄入量

坐月子奶水不够需要针对具体情况对症处理。如果产妇月子期间因为缺乏睡眠，休息不好，比较容易影响乳汁分泌，需要调整不良生活习惯，注意养成规律作息，保证充足的睡眠，有助于促使乳汁分泌量逐渐增多。同，时需要多吃些含蛋白质比较高的汤类食物，比如鸡汤、鱼汤等，都有助于

在哺乳期减肥是否会影响奶水主要取决于减肥的方式。如果通过控制饮食的方法进行减肥会影响奶水中的营养物质成分。如果是通过运动方式进行减肥需要注意运动强度循序渐进，如果短期内剧烈运动有可能引起激素分泌异常继而会影响乳汁分泌异常。

奶水太急呛到宝宝,母亲在给孩子喂奶过程中用另一支将奶头控制住，能够减慢奶水流速，而且在给孩子喂奶过程中不可以在孩子太过于饥饿状态给孩子喂奶，这样能够避免孩子在吃奶过程中出现着急情况，也会减少孩子呛奶症状发生。喂奶体位要采取坐位或者是半卧位方式来给孩子喂奶，