抽筋了怎么办

腿抽筋痛是因为腿有缺钙或者是出现了动脉狭窄、硬化，出现闭塞情况导致腿的肌肉缺血缺氧，引起痉挛性的疼痛。缺钙主要是因为人体排泄钙离子比较多或者是产生钙离子比较少，比如甲状旁腺疾病就有可能会导致低钙血症，还有就是下肢动脉硬化闭塞症。血栓闭塞性脉管炎也会导致腿的

腿老抽筋多数存在有缺钙，导致存在缺钙患者通常会出现抽筋、盗汗等症状，但具体是否存在有缺钙还需要到医院检测微量元素才可以确认，若检测结果存在缺钙，可以口服钙剂调理，比如葡萄糖酸钙口服液，必要时还可以服用维生素D等药物来治疗。维生素D对于促进钙吸收有较好帮助，采

手抽筋可能是韧带拉伤导致或者是局部血循环不良导致，还有可能存在有缺钙引起，如果单纯出现手抽筋，而且是偶尔出现，可以先观察暂时不采用特殊处理方法。如果手抽筋反复出现，而且还出现睡眠不安等症状，多数存在有缺钙导致。如果存在缺钙引起可以服用钙剂、维生素D药物配合

屁股抽筋疼，可能有以下两种原因：第一、着凉，如果长期在寒冷的环境中工作或生活就可以导致屁股肌肉受到寒冷的刺激出现痉挛性抽搐表现为抽筋疼症状，要脱离寒冷环境，注意保暖。第二、腰部疾病，腰间盘突出、腰椎管狭窄压迫神经时也可以导致屁股抽筋疼，要早期检查腰椎间盘C

手指抽筋有以下几种原因：第一、缺钙可以导致手指或脚趾以及腿的肌肉痉挛性抽搐，出现手指抽筋。第二、神经系统疾病，比如脑瘫可以导致神经受刺激出现手指抽筋的症状。第三、环境温度过低，着凉也可以导致手指抽筋，要脱离寒冷的环境，注意保暖

儿童如果发生了腿抽筋，主要是由于小腿三头肌肌肉的痉挛，其处理方法可以用手将脚趾慢慢向身体方向进行牵拉，能够对抗小腿三头肌肌肉的收缩。还可以辅助热敷、按摩，同时还可以采取站立位，让抽搐的部位接触地面，利用重量慢慢将脚跟放平，让痉挛的肌肉得到恢复。

半夜腿抽筋可能是局部受凉引起，还可能是缺钙引起。如果偶尔出现，没有伴随有其它异常症状，可先不做处理，但平时需做好局部的保暖工作。如果频繁出现，建议到医院查微量元素，确定是否存在缺钙现象。若检查后确定缺钙，则可以服用钙剂治疗，必要时还可服用维生素D等药物配合

夜里腿抽筋需要考虑以下几种原因：第一、腰椎疾病压迫相应的神经根导致，如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎的肿瘤性病变以及感染性病变等，结合腰椎CT以及核磁共振检查可明确诊断。第二、夜里腿部受压导致局部肌肉紧张痉挛，引起腿抽筋。第三、夜里睡眠时由于受凉导致血液循

晚上腿抽筋需要考虑以下几种常见原因：第一、腿部长期受压，导致局部肌肉紧张痉挛引起腿部抽筋。第二、晚上睡觉时由于局部受凉导致腿部血液循环不畅引起抽筋。第三、患者存在电解质紊乱，如低血钙症，可以引起腿抽筋。第四、腰椎间盘突出症压迫相应的神经根也会导致晚上腿抽筋

大腿根抽筋，需要患者平坐在地，将足部大拇指使劲背伸，通过这种牵拉，一般都可以改善大腿抽筋症状。如果患者局部疼痛明显，可以服用消炎镇痛药物改善症状。另外，大腿抽筋多见于运动过量缺钙、身体着凉等情况，所以要结合患者实际情况，结合大腿抽筋病因进行预防，防止患者再