维生素d3

脚气不是缺乏维生素引起，而是由于真菌感染引起的一种皮肤病，即使有的人不缺乏维生素也会患脚气。脚气也叫足癣，是由于脚部长时间潮湿而导致的真菌繁殖，局部出现丘疱疹、瘙痒、渗出臭味等症状。建议在保持脚部卫生干燥同时，可以使用硝酸咪康唑、氟康唑等药物治疗。

孕妇可以吃维生素E。维生素E是人体所必需的一种维生素，具有类似孕酮的作用。适当补充维生素E对于促进孕妇营养以及胎儿的发育有一定的帮助，同时可以使孕妇皮肤更加白皙。维生素E广泛存在于日常饮食当中，如果孕妇正常饮食，一般不需要进行额外补充。

嘴角开裂，也称口角炎，有可能是缺乏维生素B2导致的。除此以外，也有可能是维生素B6缺乏引起的。新鲜的蔬菜水果中含有大量的维生素，为了预防嘴角开裂，可以适当的多摄入。维生素是机体不可或缺的营养元素，一旦缺乏不仅会引起口角炎，还有可能导致机体的抵抗力下降，使各种疾

眼睛干涩需要先到医院的眼科检查，查明具体的原因。部分患者是维生素A缺乏引起的干眼症，可以通过口服维生素A胶囊或者多吃富含维生素A的食物，例如动物肝脏、胡萝卜、肉类等补充维生素E，从而缓解症状。但是对于老化因素以及眼部的慢性炎症刺激造成的干眼症，吃任何维生素都无

缺乏维生素A的症状相对比较多：第一、可能会出现视力下降，也属于常见的并发症，严重者会引起夜盲或者是视物不清；第二、可能出现皮肤的表现，包括皮肤干燥、容易脱屑、皮肤变得非常粗糙等。第三、可能引起发育迟缓，特别影响骨骼，严重者会引起侏儒症等。第四、可能是机体免

维生素D的副作用，包括有出现心律失常或者惊厥以及精神异常等方面，同时胃肠道的反应也会出现，比如恶心、呕吐、食欲减退，严重者还会出现腹痛、腹泻、便秘等情况。有时候对于生殖道系统也有一定的副作用，会出现尿多以及出现肌肉骨骼的疼痛等。

女性月经期间，可以根据病情来判断是否可以吃维生素C和维生素E。如果在女性身体健康的情况下，一般不需要吃维生素C和维生素E，但是如果患者有缺乏维生素C和维生素E，可以服用这两种药物来进行治疗，有利于病情的改善。月经期间女性身体比较虚弱，需要加强保养，注意饮食的合理

怀孕缺维生素d对胎儿有影响，会导致胎儿骨骼发育不良，导致软骨病，也有可能导致孩子出生后发生佝偻病，或者是体内缺钙。因为维生素D主要是促进钙的吸收，如果缺乏维生素D就会导致胎儿缺钙，所以怀孕期间一定要及时补钙，而且要充足的补钙。在孕中晚期之后要增加蛋白质的来源

一般而言，孕妇可以吃维生素C片。维生素C广泛存在于日常食用的蔬菜和水果当中，所以其非常安全。在怀孕期间服用维生素C除了可以补充营养以外，还可以起到预防上呼吸道感染的作用。同时，维生素C可以促进孕妇对铁的吸收，对于缓解生理性贫血有一定的帮助。

如果在怀孕期间缺乏维生素D，需要额外补充维生素D，并且需要补充钙质。同时，可以通过增加户外活动的方式使皮肤产生大量维生素D。如果在怀孕期间缺乏维生素D，不仅会影响钙的吸收，不利于胎儿骨骼以及牙齿的发育，而且会使孕妇出现肌肉痉挛的现象。