男性乳腺增生

乳腺增生具体吃什么，得明确原因性质，一旦出现乳腺增生还是要控制，因为饮食不好是会诱发加重乳腺增生的。可以吃含蛋白高的食物，比如牛奶，鸡蛋，肉类，能有效提供营养。第二可以吃纤维含量高的蔬菜，包括芹菜。第三，可以吃微量元素，包括绿色，VC含量高的，比如菠菜，油菜

在平常的生活当中患者乳腺增生，最主要的症状就是乳房疼痛，女性的乳房按压时会出现胀痛或者是刺痛的感觉，同时女性的乳房可能会出现包块。另外有一部分患有乳腺增生的女性，在平常生活当中还有可能会表现出情绪比较不稳定、月经疼痛、月经紊乱等等情况。

其实人体的乳腺增生是一种与内分泌有关的疾病。女性在平常的生活当中，在饮食方面其实并没有太多的禁忌，能够注意保证健康饮食就可以了。但是女性在生活当中最好应该避免吃有利刺激的食物，同时对于激素含量比较高的食物，女性最好也不要吃，比如炸鸡等等，另外女性也要做到能

通常来讲，大部分乳腺增生患者最经典的症状就是会出现乳房疼痛，女性在按压乳房时可能会感觉有刺痛或者是钝痛等等感觉，同时女性的乳房也会出现包块。另外女性乳腺增生在其他方面也有可能会有不适症状，比如女性的月经可能会出现紊乱，另外，女性的脾气也有可能会出现易怒等等

通常来说，女性如果出现乳腺增生，早期可能会表现出月经异常，女性的月经量可能会出现异常，另外女性的月经持续时间以及间隔时间都会出现异常。另外，如果女性在平常生活当中感觉到乳房有胀痛，以及有肿块就要引起注意了，这有可能是乳腺增生的早期症状。

在平常的生活当中，如果女性患有乳腺增生，如果女性按压自己的乳房，可能会出现疼痛的感觉，另外女性的乳房边缘也会出现有包块。另外，女性在平常的生活当中也可能会有表现出月经紊乱，脾气暴躁，情绪不稳定等等症状，如果女性患有乳腺增生，最好尽早的治疗。

对于乳腺增生是可以治好的，因为乳腺增生属于乳腺比较常见的生理性病变，连病理性的都不算，所以控制好是可以恢复的。所以先评估，必要时做B超就可以明确，以药物治疗为主，特别吃中成药能够有效缓解增生，特别是缓解增生引起的疼痛效果不错。此外还可以辅助热敷理疗，按摩等

双侧乳腺增生，属于比较常见的生理性病变，特别好发于年轻女性，考虑与激素水平紊乱有关，比如最常见的雌激素和孕激素分泌过多，再加上情绪变化，饮食不好等综合诱发引起。还是要注意，必要时还需要口服药物，特别是中成药能够有效促进乳腺增生的恢复，效果不错。此外，如果结

对于乳腺增生出现硬结的治疗属于综合性，需要口服药物，特别是中成药平消片，小金丸，通过两到三个疗程能够有效缓解增生结节。第二则是可以辅助物理治疗，特别是中医按摩针灸等，能有效促进疾病的恢复。第三，需要调整生活习惯，不要熬夜加班，特别是不要穿过紧的内衣。第四则

对于乳腺增生一般按摩是可以的，特别是按摩穴位，能够有效缓解乳腺增生结节的大小，特别是对于疼痛具有较好的作用，也属于比较常见的一种治疗方式。此外除了按摩外，对于乳腺增生还需要注意生活习惯，不要熬夜，抽烟，喝酒以及注意饮食，不要吃油炸油腻，特别是不要吃含激素水