脸上有斑怎么才能淡

脸上出了痘痘可以用碘伏进行消毒，特别是痘痘出现了感染时候，用碘伏有杀菌消炎的作用。但是碘伏对皮肤刺激有些大，用完了之后要注意脱碘，也就是用酒精脱碘两遍，这样的话不让碘伏成分对皮肤产生过度的刺激，以免引起更加严重皮肤问题。

碘伏可以用到脸上，可以用到痤疮上面，特别是痤疮当出现合并感染时候，用碘伏进行局部消炎、局部杀菌有很好效果，但是碘伏对皮肤有一定刺激作用，涂完了之后要用酒精把碘给脱下去，避免碘伏对皮肤产生过度刺激。碘伏可以用在脸上，但是不能够祛痘，只能够改善细菌感染炎症。

脸上出现白色颗粒，首先考虑是皮脂腺分泌过多引起的脂肪粒堵在了毛孔部位上出现白色颗粒。再有就是考虑是不是一个毛囊角化症，这个时候一般来说会用维A酸乳膏去改善角化，去治疗脸上的白色颗粒。脸上的白色颗粒要根据病因对症治疗，避免睡意挤掉。

如果脸上长了一根白色长毛，一般来说问题不大，是由于某一个毛囊黑色素脱失导致长出来毛发就没有颜色，所以就会出现白色毛发，一般来说没有什么问题，也不会影响健康，没有必要过分担心是否是健康出现问题，可以定期修剪以免影响到形象。

脸上出现了黑色素沉积有很多方法，比如可以采用针灸方法，能够让色斑变淡，也可以采用中医中药方法，用中药口服或者是外用一些中药，也有淡斑作用，另外也可以用激光方式把黑色素细胞打碎，然后吸收，然后就是要从饮食上注意，要少吃含有赖氨酸丰富的东西。

脸上黑色素沉淀可以采用这个中医方法，比如用针灸，再加上拔罐或者是散罐这个方法还能够淡化黑色素，另外也可以用口服中药或者是外用一些中药，也可以淡化这色斑。再有可以用西医的方法，用一些外用药膏或者是用激光，能够解决黑色素沉淀。

脸上出现了痤疮之后可以用药物去除，比如用维a酸类乳膏，可以外涂淡化角质，再有可以用中药，口服中药也可以，然后也可以外敷冰硼散之类药物，另外也可以采用针灸方法，再有也可以用一些物理方式去除，比如像红蓝光、激光这样方法去治疗痤疮。

脸上长痘首先来说要对内分泌进行调整，比如要调月经，男性要调整一下雄性激素，另外要改善自己生活规律，不能熬夜，不能高度紧张，不能焦虑，不能吃过油、过于辛辣、高热量以及高糖分食物，再有就是一定要注意洁面，而且一定要保持心情舒畅。

脸上出现了很多痤疮，这个跟内分泌因素相关，比如本身来说就是内分泌失调，表现出高雄激素状态，再有跟饮食是有关系，吃了过热、辛辣、油腻、高热量、高脂肪、高糖分以及过度焦虑、抑郁，不好好睡觉这样现象，都是出现痤疮原因，需要去除病因后对症治疗。

脸上总是出油首先跟饮食相关，高油脂、高热量、高脂肪、高糖分饮食都能够加速皮肤代谢，都出油。再有就跟脂溢性皮炎有关系，再有就跟激素水平有关系，一般的来说雄性激素高的人，那么皮肤代谢都非常旺盛。所以经常会出现脸部容易出油情况。