经常上火多吃8种食物

宝宝上火不拉大便，首先可以给予补充肠道益生菌，调解肠道菌群、改善肠道功能；必要时可以使用开塞露润肠通便；也可以给宝宝做腹部按摩、小儿推拿等物理办法。在平时喂养中，要注意喂养量以及不能让辛辣食物摄入，容易导致宝宝上火；还要多喝水，喂养后给宝宝拍嗝促进消化。

口腔溃疡可能是上火。引起口腔溃疡疾病很多，部分是上火引起的。有的是疾病引起口腔溃疡，像创伤性溃疡、结核性溃疡、癌性溃疡并不是上火引起。所以得了口腔溃疡应该到医院进行详细诊断，进行相应处理。如果是上火引起，全身抵抗力下降，平时要注意饮食睡眠习惯，保持好的抵抗

口腔溃疡是上火引起。第一种是疱疹性龈口炎，由于上火、全身抵抗力下降，会出现单纯病毒感染，出现口腔小水泡、破溃、形成溃疡、牙龈红肿。抗病毒治疗症状才能慢慢消失。第二种疾病是复发性口腔溃疡，由于上火、睡眠不足、熬夜、全身抵抗力下降，会出现口疮的发作。要使用糖皮

上火是一种中医的说法，如果患者同时有头晕，需警惕有可能是颅内感染所致；大部分患者是呼吸道感染后相应病原体，包括细菌、病毒等随着血流突破大脑的血脑屏障，最终造成颅内感染，可以做腰椎穿刺以及脑脊液化验检查，可以明确诊断。除此以外，上火多因体内缺乏维生素等营养物

上火以后经常会出现便秘的情况，首先建议通过饮食调理。在日常生活中应避免进食辛辣刺激的食物以及高脂肪、难消化的油腻食物。需要多饮用温开水，可以适当喝蜂蜜水，还可多进食新鲜的蔬菜水果。如果便秘严重，可服用泻药和促进胃肠动力的药物治疗，同时每日用双手顺时针按摩肚

上火流鼻血可以多吃清凉降火的食物，比如带苦味的食物，苦瓜、马齿笕、蒲公英等。可以吃梨子、火龙果、西瓜、菠萝等凉性的水果。同时保持鼻腔黏膜湿润，多喝水。上火流鼻血主要是由于鼻腔粘膜肿胀变脆糜烂，血管破裂出血。因此上火情况下不要吃辣椒等辛辣刺激、油腻的食物。

长智齿和上火都是牙龈的软组织发生感染，但是由于发生的部位不同，会有区别。长智齿也是智齿冠周炎，主要发生在第三磨牙周围的牙龈的炎症。所有的牙齿都可以发生上火，即牙龈发炎。在治疗上主要是清除局部的感染物质，对于上火可能会清除牙菌斑、牙结石，还可以使用漱口水来保

宝宝吃奶粉上火，可以采取的措施如下：一、喂奶粉前适当的稀释奶粉，降低奶粉浓度。二、可以适当的给孩子喂白开水。三、如果已经添加辅食喂养，可以给宝宝喝蔬菜水果汁。孩子奶粉上火会导致眼睛分泌物增多以及大便干结现象，建议及时调理。利于生长发育。

新生儿吃母乳上火，如果症状比较轻微，可以适当的喂温开水缓解。如果上火比较严重，建议用七星茶颗粒治疗，具有较好的降火功效。新生儿吃母乳上火可能是宝妈进食过多刺激及热量较高的食物引发，建议合理饮食，以分泌高质量的乳汁，利于宝宝生长发育。

要注意清淡饮食，多进食水果和蔬菜，多喝水。鼻腔内可用薄荷油或者眼膏进行涂抹以达到湿润鼻腔目的，用冰袋冷敷止血部位。