部分人的皮肤比较敏感，皮肤表面会长有湿疹，还伴有明显的瘙痒感，影响患者正常的生活，给人带来很多困扰。有些人认为湿疹与湿气重有关，因此采用各种方法去湿气，但是湿疹的情况并没有得到好转。湿疹不一定与湿气重有关。长期待在生态条件较差的环境中，对皮肤造成刺激，也会
刮痧是中医治疗疾病的常见方法，合理的刮痧不仅能消除疾病，还能起到强身健体的作用。虽然刮痧好处很多，但不少人对刮痧还是了解的不多。在刮痧时，一刮就出痧是湿气重吗?一刮就出痧是不是湿气重，需要结合具体的情况来判断，不一定都是湿气重的表现。刮痧时，手法和力道会影
大家运动或者是天气较为炎热时，身体出汗会比较多，能够散发体内的热气，让身体温度逐渐恢复正常。但很多人体内的湿气比较重，想要通过出汗的方式来排湿气，是否能起到作用?湿气重的情况下，需要通过各种方式将体内多余的水分排出，继而减少对身体器官的损伤。出汗的原因有很
受到各种因素的影响，很多人的体内都会有湿气，没有及时治疗的情况下，容易出现便秘以及肥胖的情况，正常的生活受到极大的影响。积极配合治疗的情况下，也可以适当的饮用一些有助于去除体内湿气的茶。哪些茶能够去除体内的湿气呢?普洱茶是湿气重患者的首选，味道极佳，每天坚
很多人体质弱，跟身体有湿气有关。造成身体有湿气的原因很多。生活环境很潮湿，经常下雨，不经常锻炼，喜欢吃油腻或生冷的食物，饮水过多，会增加体内的湿气。发现这些问题，人们会采取措施来排湿。怎么判断排湿有没有效果，需要了解身体排湿气的具体表现。身体排湿气的表现有
中医调理湿气的方法非常多，有化湿、祛湿、利湿、分消等方法。当然，吃中药的效果最好，中药汤剂疗效会更好一些，平时通过生活方面调理，可以去湿气，比如中医认为自然界气候潮湿和饮食辛辣、甜腻、肥甘、厚味都是湿气来源，所以在这方面调理很重要。 如果症状不是太严重，可
湿疹的产生，并不一定是因为湿气太重。因为湿疹是属于西医的名称，是由于各种原因而导致皮肤产生变态反应性的炎症。而湿气是属于中医的名称，一般在临床上可见于湿热熏蒸，湿热下注，或者是湿热蕴结，也可以见到一定的寒湿下注等不同证型。但是否会产生湿疹，这就不一定了。
喝白酒不能除去湿气，反而会加重体内的湿气，不利于病情的好转。身体得了病，抵抗力就会下降，如果此时喝白酒，容易使全身皮肤毛孔扩张，再次受到病毒的入侵，加重患者的病情。因此，身体如果出现了病变，要戒烟戒酒，适当的补充水分，注意保暖，避免受凉。
体寒湿气重，不仅会让人脸色暗黄，唇色泛白，还容易感冒，经常流鼻涕和冒冷汗。体内有寒气，湿气重，危害有很多，会降低身体的免疫力和抵抗力，还会影响关节，诱发关节疾病。大部分体寒湿气重的人是女性，跟女性体质弱，容易被环境影响有关。调理体寒湿气重的方法有多种。食补
中医讲究望闻问切，身体内部的问题是可以通过身体表面的现象判断出来的，生活中很多人观察自己的舌头时，会发现舌头上有齿痕，这是脾胃虚弱的表现还是湿气重的表现呢?脾胃虚弱和人的生活习惯有关系，经常熬夜、饮食不规律、爱吃辛辣刺激油腻的食物，都会损伤到脾胃，使得人的
