急性胃肠炎发烧时,可采取饮食调整、注意休息、物理降温、药物治疗等措施。
1.饮食调整
在胃肠炎症状缓解之前,应选择清淡、易消化的食物,如米汤、面条、馒头等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以及高纤维食物,以免加重胃肠负担。症状缓解后,可以逐渐恢复正常饮食,但要避免过度进食和食用不易消化的食物。
2.注意休息
保证充足的睡眠,有助于身体恢复。避免剧烈运动和过度劳累,以减轻胃肠负担。
3.物理降温
用冰袋或冷毛巾敷在额头、颈部、腋窝或腹股沟等部位,帮助降低体温。用温水擦拭身体,尤其是手心、脚心、腋窝、肘窝等部位,促进散热。适当减少衣物,使身体能够自然散热。
4.药物治疗
如果体温超过38.5℃,可以服用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量和使用方法服用,并注意药物的不良反应。如果是细菌感染引起的急性胃肠炎,医生可能会开具抗生素进行治疗。但需要注意,抗生素不能滥用,应在医生的指导下使用。