帕金森是指帕金森病。帕金森病患者的饮食原则包括增加饮食中的营养、控制饮食中的热量、注意饮食的均衡、增加水分摄入等。
1.增加饮食中的营养
多吃蔬菜、水果和全麦面包等富含纤维的食物,有助于维持肠道健康。选择富含优质蛋白质的食物,如鱼、鸡肉、豆类和坚果,以帮助维持肌肉力量。确保摄入足够的维生素和矿物质,可通过食用各种食物来实现。
2.控制饮食中的热量
由于帕金森病病可能会影响身体的代谢率,因此需要注意控制饮食中的热量摄入,以维持健康的体重。避免过度进食,尤其是高热量、高脂肪和高糖的食物,这些食物可能会导致体重增加和其他健康问题。
3.注意饮食的均衡
确保饮食中包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,以维持身体的正常功能。避免过度依赖加工食品和高糖饮料,这些食物通常营养价值较低。
4.增加水分摄入
帕金森病病可能会导致口干和吞咽困难,因此需要增加水分摄入,以保持身体水分平衡。可以通过多喝水、喝汤、吃水果等方式来增加水分摄入。