室性早搏的注意事项有生活方式调整、避免诱因、自我监测、定期复查、治疗依从性、心理调适等。
1.生活方式调整
保持健康的生活方式对控制室性早搏非常重要。戒烟限酒，避免过度劳累、紧张、情绪激动。
保证充足的睡眠，作息规律，避免熬夜。合理饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果。适量运动，根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，但避免剧烈运动。
2.避免诱因
尽量避免使用可能诱发室性早搏的药物，如抗心律失常药物、抗抑郁药物等。应告知医生正在使用的所有药物。避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。避免长时间使用电子设备，保持良好的坐姿和用眼习惯。
3.自我监测
学会自我监测脉搏或心跳，以便及时发现异常。记录室性早搏的发生频率、症状出现的时间等信息，以便就医时提供给医生。
4.定期复查
按照医生的建议定期进行复查，包括心电图、Holter心电图等检查，以了解室性早搏的变化情况。如果出现症状加重、频率增加或出现其他不适，应及时就医。
5.治疗依从性
对于需要治疗的室性早搏，应严格按照医生的建议进行治疗，包括药物治疗或其他治疗方法。不要自行增减药物剂量或更改治疗方案，以免影响治疗效果。
6.心理调适
室性早搏可能会给患者带来焦虑、紧张等情绪，应学会调整心态，保持积极乐观的情绪。
可以通过放松训练、心理咨询等方式缓解心理压力。
