晚上发高烧措施有多喝水、物理降温、合理用药、保持休息等。
1.多喝水
补充水分可以防止脱水,发烧会导致身体水分流失加快,充足的水分有助于散热和维持身体正常的生理功能。
2.物理降温
患者可采用物理降温方法,如用湿毛巾擦拭身体大血管走行处,像颈部、腋窝、腹股沟等;也可以使用退热贴。但要注意避免过度降温导致不适。
3.合理用药
如果体温超过38.5℃,可根据自身情况服用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬等,但需严格按照说明书的剂量使用,避免药物过量。同时,要注意自身是否有药物过敏史或基础疾病,如肝肾功能不全等,用药需谨慎。
4.保持休息
保证充足的睡眠,让身体得到恢复,良好的休息有利于提高身体的免疫力,帮助对抗疾病。
需要强调的是,晚上发高烧不要慌张,冷静按照上述方法进行处理。同时,在病情未明确之前,不要自行使用抗生素等药物,以免掩盖病情或导致耐药等问题。及时就医,明确病因,进行针对性的治疗才是关键。