更年期综合症是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。其主要症状有月经紊乱、阵发性潮热和出汗、情绪不稳定、失眠、记忆力减退、心血管系统症状、骨质疏松等。
1.月经紊乱
是更年期综合症最普遍、最突出的表现。月经周期延长，经量逐渐减少；或月经周期缩短，经量增多；或周期、经期、经量都不规划；或骤然停经。
2.阵发性潮热和出汗
是更年期综合症最典型的症状，发生率为75%~85%。患者突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时还伴有头痛、头晕、心慌等症状。每次发作持续数秒至数分钟不等，发作次数每天数次至数十次不等。
3.情绪不稳定
情绪波动大，激动易怒，焦虑不安，情绪低落，抑郁寡欢，不能自我控制等。
4.失眠
入睡困难，睡眠浅，多梦，易惊醒，醒后难以入睡。
5.记忆力减退
注意力不集中，记忆力下降，思维迟缓。
6.心血管系统症状
血压波动，心悸，阵发性心动过速或过缓，心前区不适，皮肤感觉异常等。
7.骨质疏松
绝经后妇女雌激素水平下降，骨吸收大于骨形成，导致骨质疏松，容易发生骨折。
更年期综合症的症状因人而异，轻重程度也不同。如果症状较轻，可以通过调整生活方式、饮食、心理调节等方法来缓解；如果症状严重，影响生活质量，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家人和朋友的理解、支持和关心也对更年期妇女的身心健康有很大的帮助。
