易患糖尿病的人群包括有糖尿病家族史者、肥胖或超重者、缺乏运动者、高血压患者、血脂异常患者等。
1.有糖尿病家族史的人
如果的家族中有糖尿病患者,则患糖尿病的风险可能会增加。遗传因素在糖尿病的发生中起着重要作用。
2.肥胖或超重者
身体质量指数(BMI)超过25千克/平方米或腰围大于90厘米(男性)或85厘米(女性)的人,患糖尿病的风险较高。肥胖会导致身体对胰岛素的敏感性降低,从而增加糖尿病的发生风险。
3.缺乏运动者
长期缺乏身体活动会导致身体对胰岛素的敏感性下降,增加糖尿病的发生风险。定期进行身体活动可以帮助控制体重,提高身体对胰岛素的敏感性。
4.高血压患者
高血压会增加糖尿病的发生风险。如果同时患有高血压和糖尿病,会增加心血管疾病的风险。
5.血脂异常患者
血脂异常(如高胆固醇和高甘油三酯血症)会增加糖尿病的发生风险。