脚和手痒可能由皮肤干燥、精神心理因素、皮肤疾病、过敏反应、系统性疾病等多种原因引起。
1.皮肤干燥
当皮肤缺乏水分和油脂时,容易变得干燥、粗糙,进而引起瘙痒,尤其在秋冬季节较为常见。
2.精神心理因素
焦虑、紧张等情绪状态可能导致躯体感觉异常,出现手脚痒的感觉,这种情况可能没有明显的皮肤病变。
3.皮肤疾病
如手足癣、湿疹等。手足癣多由真菌感染导致,具有传染性,除了瘙痒还可能伴有水疱、脱皮、角化增厚等表现。湿疹则与多种内外因素相关,可出现红斑、丘疹、水疱、渗出等,瘙痒剧烈。
4.过敏反应
接触到某些过敏原,如化学物质、金属、某些食物等,可引发手脚的过敏反应,出现瘙痒,往往还可能伴有皮疹。
5.系统性疾病
例如糖尿病,长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变,引起手脚瘙痒,同时可能伴有感觉异常等。还有一些肝胆疾病等也可能导致皮肤瘙痒。
当出现手脚痒时,应注意观察是否有其他伴随症状,避免搔抓以免抓破皮肤引起感染。若瘙痒持续不缓解或伴有其他异常表现,应及时就医,进行相关检查以明确原因,并采取针对性的治疗措施。同时,保持皮肤清洁、避免过度烫洗、合理饮食、规律作息等,有助于维持皮肤健康,减少瘙痒的发生。