23岁的年轻人出现左手高血压一般是遗传因素、高盐饮食、肾脏疾病等因素引起的，常见治疗方法为药物治疗、饮食调整、体重控制以及适量运动等。
一.原因
1.遗传因素高血压具有明显的家族聚集性。如果家族中有高血压病史，尤其是直系亲属患有高血压，那么年轻人患高血压的风险会显著增加。这种遗传因素可能导致年轻人的血管对升压物质的敏感性增加，从而引发高血压。
2.高盐饮食长期摄入过多的钠盐是导致高血压的重要因素之一。现代饮食中往往含盐量较高，长期高盐饮食会增加血管压力，进而引发高血压。
3.肾脏疾病肾脏是调节血压的重要器官，肾脏疾病（如急慢性肾小球肾炎、多囊肾、糖尿病肾病等）会导致水钠潴留、血容量增加，从而引发高血压。
二.治疗
1.药物治疗药物治疗是高血压治疗的重要手段之一。常用的降压药物包括卡托普利片、依那普利片、厄贝沙坦等，以帮助控制血压水平。
2.饮食调整每人每日食盐摄入量应逐步降至6g以下，减少含钠高的调味品（如酱油、味精等）和含钠盐高的加工食品（如腌制品、咸菜等）的摄入。多食用富含钾的食物，如蔬菜、水果、豆类等，有助于降低血压。
3.体重控制超重和肥胖者应减重，将体重维持在健康范围内（BMI：18.5~23.9kg/m2）。
4.适量运动进行规律的中等强度的有氧运动，如散步、慢跑、骑自行车、游泳等，每周47天，每天累计3060分钟。运动有助于降低血压，改善心血管健康。
