崴脚是冷敷还是热敷？

　　乳汁淤积形成的硬块，需要热敷，不能冷敷。因为热敷时，乳房的温度上升，乳房的血管是扩张的，乳房的血液供应是增多的。热敷还可以使乳腺导管和腺泡处于松弛状态，有利于乳汁排出。同时，由于温度升高，硬块内淤积的乳汁处于良好的液化状态，对疏通有利。而冷敷时，乳房温

　　摔伤后不管是软组织损伤还是骨折，在急性期都是建议冷敷的，因为冷敷可以使血管收缩，减少组织渗出以及血管出血，进而减轻水肿的症状，此外还可以起到止疼的作用。但是在摔伤48小时后，则不能再进行冷敷。可以采取热敷，因为热敷可以起到活血化瘀、消肿止疼的作用。但是期

　　相对来说缓解视疲劳，采取热敷的效果会更好一些。眼部疲劳并不是一种疾病，而是有各种眼部疾病造成的一个症状，经过热敷可以促进眼部的血液循环，使血流增快，促使一些代谢废物排除，对缓解眼部疲劳是非常有效果的。而冷敷的效果主要是血流速度变慢，用来减轻手术后或者外

　　慢性结膜炎不能热敷和冷敷的，热敷的方法正常能够起到改善血液循环的作用，也有助于缓解水肿和出血的消退症状，但是热敷很有可能会导致局部有异物感或者灼热等刺激。冷敷的方式正常能够起到收缩毛细血管的作用，有助于缓解局部组织的水肿，但是在冷敷的时候，就有可能会带

　　热敷或冷敷眼睛，应根据热敷的目的而定，若儿童眼睛表现出过敏情况，此时可进行冷敷，帮助收缩血管，缓解过敏症状。如眼干，眼痛，眼内有麦粒肿，可用热敷法，早晚热敷法，每日两次，以减轻不舒服的表现。

　　缓解视疲劳可以进行热敷，病人有急性炎症的时候不能热敷，麦粒肿早期可以热敷，视疲劳的时候或虹膜炎也可以热敷，睫状肌痉挛的病人热敷可以放松眼周的肌肉以及睫状肌，达到缓解视疲劳的作用。但是有过敏性结膜炎的病人尽量不要进行热敷，不然会加重过敏性结膜炎的症状。

　　结膜炎初起时眼部宜做冷敷，有助于消肿退红，相反热敷则会使眼球充血，炎症可能扩散，引起并发症。在炎症没有得到控制时，切勿自行使用激素类眼药水。除此之外，保持眼部清洁，细心的护理眼部，经常保持清洁很重要。用生理盐水洗眼和眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。

　　哺乳期乳腺炎关于冷敷和热敷也是一分为二的。比如早期有的人发病快，红肿特别明显，这个时候肯定不提倡热敷，那么这个时候还是建议冷敷。冷不是那种非常凉，用那种温热敷，不烫偏凉但还是温的，这样可以限制炎症扩散，可以疏通乳管，会起到限制炎症扩散的这么一个作用。如

　　皮肤冷敷是治疗热性疾病，皮肤热敷是治疗寒性疾病，这两种情况一定要区别。比如当表现出外伤以后，在24个小时之内，必须用冷敷的方法来凝固毛细血管，减少出血和疼痛，但是如果超过24个小时以后，就必须用热敷的方法来进行治疗了，因为这时候需要活血化瘀。

　　婉慈筋骨冷敷凝胶在临床中使用广泛，功效主要包括有效合成人体所需的胶原蛋白，修复损伤的关节软骨及功能受损的关节器官，避免钙离子的流失，提高人体关节的灵活度和柔韧度。促进关节滑液的生成，减少关节摩擦，改善骨质增生。在临床中，主要用于治疗类风湿性关节炎，腰椎