蹲的时间长了膝盖痛怎么回事?

高福强 2025-06-22 06:23:53 1

  蹲的时间长了表现出膝关节疼痛多见以下几种原因:第一、髌股关节骨关节病,下蹲时髌股关节压力增加,关节面磨损加重,如原有髌股关节疾病会造成髌骨关节表现出疼痛症状,并伴随关节活动受限以及关节无力。患者正常不能自行站起,需要辅助墙面才可以站起。第二、膝关节滑膜炎,关节滑膜发生慢性炎症可表现出滑膜增生肥厚,蹲的时间过久会增加关节内压力,刺激滑膜神经造成关节疼痛的症状。

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