每天几点睡觉最好？

　　晚上睡觉爱放屁，多见的原因:第一，有可能是存在肠道菌群的紊乱。一般建议经过补充益生菌，喝酸奶可以得到改善。第二，还有可能是摄入产气过多的食物导致，比如淀粉类的食物，包括红薯、土豆摄入过多，肉类摄入过多，而蔬菜吃的比较少，可以表现出排气增多。建议减少这类

　　根据您所说的症状分析，像是癫痫病发作。最好尽快到医院做一个脑电图，如果有异常的癫痫波是可以明确诊断的。此外，如果经济条件允许，可以进行脑部核磁检查，因为部分癫痫是由脑瘤造成的。估算不会，做一次就放心了，以后坚持服用抗癫痫药物。对人类来说，意识丧失是一个

　　趴在床上睡觉，压迫肠胃，不利于肠胃蠕动，气体排不出体外，因此会有胀气的情况。还有可能是消化不良或者胃炎造成的，可以服用吗丁啉和胃复宁胶囊进行治疗。平时睡觉保持正确的睡姿，平躺或者侧卧都是可以的，不会压迫到肠胃。也有一种可能是肠道里产气杆菌增多造成的，可

　　晚上睡觉时表现出胃疼症状有可能是患有十二指肠溃疡所造成的，这是因为晚上睡觉时胃内食物基本已经排空进入了12指肠，其中的胃酸等消化液会对十二指肠溃疡面进行自我消化因此会造成疼痛感的发生。十二指肠溃疡的发生和12指肠黏膜受损有关，病因有可能是幽门螺旋杆菌感染所

　　趴着睡觉时咽软骨受挤压，使得部分的空气进入到胃里，再者就是趴着睡觉姿势会压食道造成部分阻塞，等睡醒后食道管恢复通畅，气体会经过打嗝的方式排出来。假如长时间趴着睡觉会压迫心、肺、胃等内脏，特别是在饱食后增大胃部疾病，呼吸道疾病的患病率，趴着睡觉会造成胸廓

　　睡觉时排气增多，可能是饮食不节制，暴饮暴食，吃的过急过猛造成过多气体进入胃肠道，胃肠积气所造成。此外也不排除是吃了比较多的豆制品，或者红薯，这些食物容易造成产气过多，表现出排气增多现象，再者可能是肠道菌群失调，脾胃功能下降所造成。表现出这种现象要防止暴

　　晚上睡觉的时候屁多，可能是因为晚餐进食过多产气的食物，比如豆制品、洋葱这些食物在胃中消化时会产生大量的气体，从肛门经过放屁的排出。此外如果存在有肠道菌群紊乱，肠道内的有害细菌比有益菌多，有害菌和粪便进行发酵，产生过多的气体，也会表现出放屁多的症状。消化

　　夜晚反酸是胃好，是胃不好，可能有胃炎或者溃疡，最好做个胃病镜检查，针对本次问诊，医生更新了总结建议:炎症或溃疡可造成胃酸分泌明显增多，容易反酸。经常反酸。平时要合理饮食，应当戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水、酸辣等刺激性食物。做胃镜检查可明确诊断。

　　餐后12小时，一般是可以休息的，饭后不宜马上睡觉的原因有很多，主要是以下几个方面，会给身体健康带来一定的隐患。吃完饭直接睡觉一般容易造成发胖和睡眠质量下降等表现表现出，因此给血压、血糖以及神经方面埋下了一定的隐患，所以建议饭后两小时再休息。

　　腹胀的话要考虑有消化不良或者是胃肠功能紊乱造成的改变，也有可能是肝肾功能损伤造成的改变的，建议可以是先吃莫沙必利片或者是健胃消炎颗粒治疗的，饮食还是需要清淡消化一些。如果吃药没有好转的话，那就需要去医院进一步的检查一下B超和化验血明确。