早上喝牛奶拉肚子?

陈志峰 2025-06-21 21:51:58 1

  早上空腹喝牛奶容易表现出拉肚子的现象。有的人是对乳糖不耐受,才会表现出喝牛奶拉肚子。也有的人是对牛奶里面的蛋白质或者脂肪过敏,就会表现出拉肚子的现象。如果有脾胃虚弱,消化功能不好,早上空腹喝牛奶之后就会容易造成拉肚子。或者是牛奶喝的太凉,也会容易刺激肠胃,造成拉肚子的现象。建议不要空腹喝牛奶,喝牛奶的时候需要充分加热。

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