产妇便秘怎么快速解决？

　　产妇什么时候能够来月经也是因人而异的，因为每个人的身体状况不同，因此月经恢复的时间也是有所不同的，有些在一个月的时候是会恢复月经差的，大家有一些是需要一年左右才是能够恢复月经的，因此具体的情况也是因人而异。在没有来月经的时候也是需要做好避孕工作的，因为

　　生产后多久来月经的问题，不同的人有一定的差异，剖宫产和顺产来月经的时间也不完全相同，根据卵巢恢复排卵功能及子宫内膜修复程度来决定什么时候来月经。有的人一个月月经就会到来。大部分人六个月左右来月经。一部分是三个月来。更甚有一小部分人是孩子一周岁以后才来月

　　产妇可以等到生完孩子三个月之后再洗牙，此时身体基本恢复正常，洗牙的效果较好。洗牙包括超声波洗牙、手动洗牙，其可以去除牙结石以及牙菌斑，保护口腔卫生。洗牙后可能会出现牙齿对冷热敏感的现象，两个星期之内不宜食用冷热酸甜的食物。洗牙的频率不宜过快，至少间隔半

　　若产妇伴有腹泻症状，可能是受凉导致胃肠功能紊乱，可以使用热水袋热敷腹部缓解疼痛，保持饮食清淡，症状可自然缓解。若产妇伴有发热、乏力、肌肉酸软等症状，可能是出现了产褥期感染，可以使用注射用青霉素钠、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等药物控制感染

　　产妇在回奶时乳房有结节多数是因为乳汁淤积造成，此时可以适当对乳房进行按摩和热敷，促进乳腺管通畅，进而使乳汁尽快排出。而且需要避免哺乳，少喝各种汤汤水水，防止乳汁分泌增多，导致结节增大。其次，可以在医生指导下使用炒麦芽泡水喝，有助于回奶。如果在回奶成功后

　　产妇可以在出月子的时候吃阿胶。坐月子期间不宜食用阿胶，阿胶的滋补比较强。坐月子期间吃阿胶可能会产生一些不良影响，如果产妇表现出面色发白，口干舌燥，头晕等，适量的吃阿胶，有助于补充气血，防止表现出不良的情况。产后要注意各方面的护理，要注意饮食调整，多吃一

　　产后能吃三七粉，但是产后不能立即吃，必须要在恶露排干净以后才可以食用，哺乳期的女性朋友可以适量的吃一些三七粉，能够起到一定的保养效果。产妇服用三七粉的时候，一定要在医生的建议下正确服用，建议一定要吃熟的三七粉，熟食有补血作用，用于在生产过程中造成失血、

　　家里发汗是需要喝碗发汗汤，然后把自己捂起来，若是夏天可以少盖点被子，若是冬天就多盖被子，而且房间里面是不同通风的，这样会影响发汗。出月子需要发汗是因为发汗能够让产妇通经活络，也能过活动身体的全身器官，这样可以可以帮助产妇防止表现出月子病的。一般建议产妇

　　产妇在哺乳期是能吃阿胶糕的，但最好不要在恶露还没有完全排干净就开始吃阿胶糕。等恶露完全排干净之后适量的吃一些阿胶糕，对产后女性身体修复有利。阿胶具有补气补血的作用，制作阿胶糕会添加红枣、枸杞、核桃之类的食物，也具有补气血、清肝明目、益智醒脑的作用。

　　多让宝宝吸奶，能刺激乳汁分泌，缓解涨奶问题，能减轻硬块。每次喂奶前后用热毛巾敷有硬块的部分，能疏通乳腺，减轻疼痛。造成此症状的因素有很多，比如：错误的喂奶姿势、没有做好局部卫生、患有乳腺炎等，只有查出病因才能彻底治疗。1、两侧乳房轮流喂奶且排空乳房。2、