受凉感冒初期症状？

　　坐月子期间受凉，应当及时采取措施进行防护，防止再次受凉，平时要注意房间的温度，要保持适宜的温度，而且门窗要注意关好，注意添加衣物，饮食方面，尽量防止进食生冷的食物，多食用产热量多食物。平时可以适当加强身体锻炼，因为适当运动能增加产热量，而且还可以提高身

　　要进行身体保暖，体育锻炼及应用提高免疫力药物或者产热量多食物等，具体如下：1.身体保暖措施适宜，要防止过多衣物，导致身体热量不能及时散掉，身体经常处于多汗状态，更容易受凉而发病。2.进行及时体育锻炼，提高身体各器官功能，增加身体抵抗力，防止疾病发生。3.在医

　　在月子期间胳膊着凉应当及时的进行热敷或者安排物理治疗来缓解，因为着凉对身体的影响是比较大的，很可能会造成后遗症的，近期应当多吃补钙的食物。看看睡眠的变化也不要进行剧烈活动。在产后身体是比较差的，也可以经过艾灸等物理治疗来看看，注意穿长袖的衣服会有明显的

　　月子里腿受凉，首先要考虑到湿气寒气进入体内，会造成腿疼，腰酸腹胀，因此要将体内的湿气寒气排除，可以选择使用艾灸疗法进行补救。艾灸疗法取穴很重要，建议取子宫穴，八髎穴，涌泉穴，三阴交，足三里，神阙穴，中脘穴，命门穴，大椎穴，委中穴等。每个穴位艾灸45分钟，

　　做月子期间身体虚弱，抵抗力下降，很容易受凉，如果受凉了，可以经过一些中医的理疗、艾灸、针刺、拔罐的方法，将体内的寒气吸出体外，还可以多喝红糖水和生姜大枣，能补气补血，驱寒暖宫，还能缓解痛经症状。也可以用生姜煮水后泡脚，每晚坚持泡脚，都能很好的祛除寒气。

身体受凉可能出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰、头痛、头晕、肌肉疼痛、关节疼痛、胃肠道症状、发热等症状。 身体受凉可能会出现以下症状： 1.鼻塞、流涕、打喷嚏：受凉后，鼻黏膜会充血肿胀，导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。 2.咳嗽、咳痰：呼吸道黏膜受到刺激，可能会引

　　病人受凉之后表现出拉肚子的情况，证明病人的抵抗力比较差，而且病人的身体体质比较敏感，容易受到外界的刺激性因素而造成相应的腹痛腹泻的情况。因此病人主要是以提高身体抵抗力，还有肠道功能为主要的一种治疗方式，而且病人正常情况下，饮食当中要以温和性的食物为主，

　　腰受凉时表现出腰疼的症状，可以进行以下的治疗：1、脱离寒冷的环境，进行腰部的保暖，同时可以进行药物的物理治疗，比如微波理疗或者是远红外线的理疗，也可以外用膏药进行贴敷，比如通络祛痛膏，可以起到局部的通经活络、止痛的作用。2、口服药物治疗，可以口服止痛的药

　　胃受凉可以经过服用中成药或者是中药来治疗；常用的中成药有良附丸、温胃舒颗粒、黄芪建中丸等；可以服用的中药有干姜、肉桂、细辛、附子、泡姜、党参、黄芪、甘草等。此外饮食上可以多吃些牛肉、羊肉、羊奶、韭菜、洋葱、鸽子蛋等食物；生活上注意休息和保暖、多喝热水。

　　胃部受凉以后，很可能表现出怕冷，胃部疼痛，甚至伴随胀气腹泻等表现，有的还会表现出恶心呕吐。可以按揉足三里，这样有健脾、温胃、驱寒的作用，还可以快速缓解疼痛。用姜和红糖熬水，可以温胃。如果症状比较明显，不容易缓解，可以在医生指导下用药物治疗。一般温中理气