首先我们要尽量保持良好的生活方式,我们知道糖尿病是有遗传和基因的因素,但现在绝大多数的2型糖尿病的发生、发展,都或多或少与我们的生活方式有关。比如,拿吃来举例,我们常说糖尿病多半是吃出来的,其实是有一定道理的。所以我们应该要尽量少吃含糖高,或者含淀粉高的食物,尽量少暴饮暴食,吃饭应尽量少量多餐。其次,饮食结构也要尽量合理,我们提倡少荤多素,多蔬菜水果,当然我们偶尔多吃了一下也不要紧张,那就多运动,多抵消。第二,除了上面说的合理饮食之外,其他需要注意的,比如尽量规律的作息、少熬夜、保持经常适量的运动、提高免疫力和代谢力、戒烟限酒等。在预防糖尿病除了上面所说的,还有更重要的一条是什么?控制体重。我们知道肥胖的人更容易患糖尿病,这个是毫无疑问的,所以要尽量保持身材不要超重,甚至是偏瘦,对预防糖尿病的发生很重要。所以对于已经是肥胖,但还没发生糖尿病的人,其实预防糖尿病最有效的方法,就是减轻体重。另外,对于一些尤其易发糖尿病的高危人群,比如40岁以上的成年人,有糖尿病家族史的,经常静坐或缺乏运动的,应酬特别多的,或者已经有其他的,比如高血压、高血脂代谢性疾病的,对于这些人群我们更要警惕,建议一定要定期进行专业的体检,早发现异常,早干预,争取在还没有糖尿病,或者只是在糖尿病前期的时候发现它、干预它,一定能够预防糖尿病的发生。
糖尿病的慢性并发症之一就是糖尿病视网膜病变,糖尿病视网膜病变共分为六期,如果前三期还可以恢复,后三期一般是不可逆的损害了,如果失明建议还是查眼底。此外糖尿患者也容易表现出白内障以及黄斑区出血,这两种情况也可以表现出失明,糖尿病就应当早发现早治疗,如果血
中医治疗很多疾病的效果都很好。中医讲糖尿病是肥甘厚腻,吃得比较多,体内的湿气比较重,这种往往需要健脾祛湿,这是常见的。还有一种人不胖,但是血糖也高,就需要辨证治疗,比如胃热炽盛的,会用一些清热滋养胃阴的药,比如玉女煎。肾阴虚的证型,会用一些滋阴的六味地
中医治疗的常用的方剂有玉泉丸、中成药消渴丸、降酮汤、人参白虎汤等,不同的方剂针对不同的症状,比如人参白虎汤主治多食易饥、形体消瘦、大便干结、舌苔黄干、脉滑数等。糖尿病中医称为消渴症,主要表现为烦渴多饮、口干舌燥、尿频量多、舌质红、少津、苔薄黄,治疗原则
中医认为糖尿病的发病原因主要包括以下方面:1、饮食因素:高热量、高油脂的饮食习惯,导致体内大量糖原的聚集,造成身体产生内火,出现高血脂或者高血糖等症状;2、情志因素:由于工作、生活等影响,导致精神紧张、焦虑、抑郁,造成情志抑郁化火,肝火过盛,消灼人体津液
糖尿病的患者,如果血糖处于比较高的水平,不建议选中医进行治疗,因为中药的药效比较缓和,降糖的效果也比较慢,如果糖尿病的患者血糖长期处于比较高的水平,容易引起糖尿病的急性并发症。糖尿病的患者如果血糖处于比较高的水平,建议首选西药进行口服降糖治疗,必要的时
中医讲究辨证施治的原则,糖尿病可以分为三型,气阴两虚型、阴虚热盛型、阴阳两虚型。但是2型糖尿病主要是以控制血糖为主,中药要根据病人的发展阶段和不同体质采取不同的治疗:1、早期:血糖不是很高,可以在饮食、运动生活方式上加口服中药治疗;2、中后期:血糖较高、
临床上高血压和糖尿病这两个病都很多见,这类病人一方面要规范服用相应的降压药和降糖药,不可私自停药。另一方面,还要在生活上注意,这类病人是不能吃大枣的,因为大枣的含糖量比较高,不利于糖尿病的病情。
妊娠期严重糖尿病产妇在月子期间需要特别注意饮食、运动、血糖监测、情绪管理等方面。 妊娠期严重糖尿病产妇在月子期间需要特别注意饮食、运动、血糖监测和情绪管理等方面,以确保身体的恢复和婴儿的健康。 1.饮食方面 控制总热量:根据个人情况,合理控制每日的热量摄入,以
妊娠期糖尿病对胎儿及孕妇都有影响。容易造成羊水过多,妊娠期高血压、以后患糖尿病几率增加,这些是对孕妇不利的。还可以造成巨大儿、胎儿低血糖等。如果有糖尿病,要定期产前检查,每周监测血糖,把血糖控制在6.7左右,先饮食控制,如果饮食控制不佳,再用胰岛素治疗。
糖尿病的形成原因有很多,首先糖尿病是有一定的遗传倾向的。如果家族中有糖尿病史,后代患糖尿病的概率也就大一点。其次,也有可能是饮食不规律、肥胖、精神因素造成的,平时不要吃高糖分的食物。