男性更年期年龄是多少?

李刚琴 2025-06-21 20:38:26 1

  一般男性到了五十岁以后,雄性激素的机能会逐渐衰退,特别是睾固酮的分泌会减少,这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是所谓的男性更年期,可表现为肌肤老化心血管老化,消化功能下降,记忆力减退和骨质疏松等表现。建议已到更年期的男性可以适当服用六味地黄丸等药物,应常吃鱼、肉以补充氨基酸,富含维生素C的食品对骨骼、牙齿有利,要加强运动锻炼、保证充足的睡眠,改变不良生活嗜好,同时要排解各种压力,保持乐观平和的心境。

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