脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是造成脱发掉发的病因。建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。生活要有规律。
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脱发的内因与外因是什么
2025-07-06
脱发的内因包括遗传、激素失衡、自身免疫性疾病、精神压力、营养不良和疾病因素等，外因包括化学因素、物理因素、头皮感染、过度牵拉、环境因素等。一、内因1、遗传因素脱发与遗传因素有关，如果家族中有脱发的病史，个体患上脱发的风险就会增加。2、激素失衡男性型脱发与体内
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