女人代谢差常见的症状为易发胖，消化功能减弱、皮肤逐渐无光泽暗沉，甚至是色素沉着、容易疲劳、毛发生长较慢等。建议进行适当的运动，多吃些高营养的食物，还要规律作息，从而提高新陈代谢。
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女人代谢慢有什么症状？
2025-06-12
女性代谢慢，一般会在局部出现体温低、面部痤疮、皮肤粗糙、面色发黄、便秘、窦性心动过缓、食欲减退、疲乏无力、食欲减退、腰膝酸软等症状。部分女性还会出现手脚冰凉、头晕、头昏等不适症状。患者首先需要调整饮食，可以多食用新鲜蔬果，并养成良好的饮食习惯，避免暴饮
