百香果和柠檬泡水喝的功效与作用？

　　百香果是一种富含vc以及多种维生素成分的水果，对人体营养极好，这使用之后可以改善身体的免疫力，而且具有美容作用。月经期间可以正常使用，但是不可以食用的太多，摄入vc过多可能会影响月经出血排出。每天吃2~3个百香果，对于月经是没影响的，要注意控制水果的使用量，

　　月经期间是能吃百香果的，它可以有效的缓解女性所表现出的痛经症状，并且可以促进气血的运行，它还可以排毒养颜、减肥瘦身。百香果当中所含的维生素C以及维他命含量是非常高的，同时它还具有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，将身体内的毒素尽快排出体外，百香果还可以

　　妊娠期间适量食用一些百香果对孕妇和胎儿是有益的。孕妇能吃百香果，百香果的作用很大，比如可以增强免疫力，缓解孕期便秘的症状，还可以稳定情绪，有安神的作用。此外，营养比较丰富。孕期最好饮食多样化，建议多吃瘦肉、鸡蛋、奶类，多吃蔬菜、水果。建议需要适量吃坚果

　　百香果当中所含的维生素C含量和蛋白质是很高的，如果宝宝食用的话，不仅可以增强免疫力，同时对肠胃也是有促进的作用，因此2岁宝宝适当吃些还是不错的，特别是宝宝如果表现出便秘的情况。如果宝宝怕酸的话，可以添加一些蜂蜜，酸酸甜甜宝宝可能更爱吃。不过2岁宝宝的肠胃

　　百香果柠檬蜂蜜水能够让皮肤变得更加光滑、白皙。同时还有减肥、排毒的作用。每天早上起床后喝一杯百香果柠檬蜂蜜水不仅有排毒清肠的作用，还有美颜的功效。百香果柠檬蜂蜜水还有消炎灭菌的作用，因为百香果里有一些抗炎的成分，因此有抗炎、消炎的的作用。

　　百香果是有氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素的作用，也有排毒养眼的作用，能吃的，过多的慑入是不会伤肝的，不用过多担心，并且如果肝功能有异常的话，建议抽血化验检查，根据检查结果来判断的，平时的饮食要以清淡为主，不能吃辛辣刺激性、油腻的食物。

　　百香果是一种水果，含有大量的氨基酸和维生素，特别是含有大量的维生素C，维生素C对机体是有益的。如果对百香果产生过敏，有可能对肾脏不好。这种不好具体体目前哪，每一个人不一样。有时候有的人对某些特殊的水果，当然也包括百香果，可以产生过敏症状。这种过敏有轻有重

　　吃腐烂变质，坏的百香果，是会造成中毒的，百香果是多见的食物，含有的营养价值是很高的，食用后可以加强身体免疫力，对身体健康很好，百香果已经坏了，是不可以食用的，这个时候果肉都含有很多的细菌，如果吃了坏的百香果会造成表现出很多中毒的现象。

　　血糖高的时候不宜食用百香果，因为百香果是一种多见的水果，百香果含有糖分多，所以血糖高的时候，建议选用升糖指数低的水果，如黄瓜和番茄等食物。糖尿病病人需要饮食控制，水果的选择要在血糖控制良好的时候才能选用，而且水果的食用时间可选择在两餐饭之间，建议每次选

　　百香果并不能够降血糖，百香果这类食物在食用的时候是会升高血糖的，自然界中没有任何食物是具有降血糖作用的，当然也没有无糖食物的存在。因此如果是病人患有了血糖升高之后，应当根据病人血糖升高的程度进行积极的治疗。治疗的时候，在血糖高于正常病，不太严重的时候，