李子吃多了有什么坏处？

　　怀孕后可以适当吃点李子，李子中含有丰富的维生素，有助于补充孕妇所需要的营养，而且还能促进胃酸和消化酶的分泌，比较适合出现便秘症状的孕妇食用，而且能起到一定的止咳祛痰作用。在吃李子的时候要注意控制食用量，李子的含糖量也比较高，吃多了容易引起孕妇血糖增高。

　　一般情况下，不小心误吞李子的核，这时候不用过度的担心或者紧张，李子的核较小，其不同于枣核，正常是不会损伤食道或者胃肠道的，通常会随着食物进入胃肠道内，然后随着粪便排出体外，所以此时可以适当的多喝些温水，有利于加快机体代谢，同时也可以适当的多吃些粗纤维的

　　患者吃李子就拉肚子，首先考虑有可能是李子没有清洗干净或者是进食太多造成的，因为李子性凉，而且味酸，容易造成消化道的负担，从而出现腹泻的症状。其次还需要考虑迹急性胃肠炎的可能性。建议：您要注意不能再进食李子了，可以适当的热敷腹部，促进局部的血液循环，然后

　　如果是因为此时您体内胃酸分泌过多所引发的不适症状，则建议您在近期可以选择进食一些小米粥之类的食物进行调理，并且可以遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁等抑制酸分泌类的药物进行治疗，近期可以少量多次的进食。如果是因为您进食了过多的李子而引发了肠胃炎的情况，则此时

　　患者吃李子拉肚子考虑是短时间内食用李子的数量较多导致胃肠道消化不良而引起的不适感，主要是因为李子属于难消化的食物且容易引起积食；也可能与自身脾胃虚寒有关，食用李子后造成胃肠道损伤进而引起腹泻；其次不排除是患者对李子过敏所导致的症状，常常还会伴有恶心呕吐

　　吃李子一般是不会引起上火现象的，李子是一类平性的水果，而且其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、核黄素等营养成分，能够为人体补充营养素，不过患者要注意一次性不能进食太多，以免刺激胃酸的分泌。另外李子还可以促进胃肠道蠕动，而且热量也比较低，可以减少对油脂的吸收

　　怀孕初期可以吃李子。李子是一种常见的水果，含有较多的酸质物质，口感较酸甜，能缓解孕早期由于体内激素水平改变，引起的恶心、呕吐、食欲不振，可以增进胃口，也利于食物的消化。李子还含有较多的维生素、铁、钙等营养物质，可补充孕妇所需要的必须营养素，对胎儿的生长

　　处于哺乳期的女性可以吃李子。李子具有清热解毒以及生津止渴的功效，含有大量微生物、微量元素以及矿物质，食用后可以为机体补充较多的营养物质，增强体质，还能促进胃肠蠕动，预防便秘。食用李子还可以缓解食欲不振的情况。建议哺乳期女性多吃营养丰富的食物，提高奶水质

　　怀孕期间可以少量食用李子，李子属于酸性食物，其含有大量的维生素以及纤维素，孕期女性可能会出现反胃恶心以及食欲不振等现象，其可以通过食用李子来起到开胃健脾、美容养颜以及生津止渴等作用。如果孕妇患有胃病，则最好不要食用李子，以免导致胃酸分泌增多。怀孕期间还

　　孕妇是可以吃李子的，李子的营养价值非常高，其中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质，同时还含有核黄素以及胡萝卜素，对于机体的眼睛也是有好处的，而且李子味酸，可以改善孕期出现的不适早孕反应，不过要注意不能进食太多。另外孕妇要注意均衡的摄入营养，保证营养多