孕妇便秘有什么小妙招？

　　当表现出痛经时能吃一些具有暖宫作用的食物，比如像红糖水，红糖水就温经活血的功效，它可以温暖腹部，给身体提供一定的能量也可以促进身体的血液循环，缓解痛经的现象。在痛经的时候要防止吃一些寒凉的食物，寒凉的食物是会加重痛经的现象的，对严重的痛经病人是需要口服

　　缓解痛经的办法要根据痛经的轻度和重度进行一系列的调理，例如如果只是属于轻度的痛经可以用食疗的办法进行缓解，能喝一些热的红糖水、热的白开水，都可以进行帮助子宫内膜的脱落，因此减轻和缓解痛经等情况；可以在腹部敷热水袋，也可以缓解痛经的发生或者是贴些暖宝宝贴

　　对于痛经的病人，一旦表现出有痛经急性发作时，可以选择口服布洛芬、芬必得等非甾体类抗炎镇痛药来缓解病情，大部分的病人可以取得比较好的治疗效果。在日常生活中需要注意，尽量防止吃过凉、过寒的食物，尤其是在月经期间，尽量多吃温热、容易消化的食物，喝姜红糖水，具

　　如果一岁多的宝宝身体上表现出了上火的现象，首先宝妈要给孩子多喝温开水，同时多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多喝温开水，多吃水果蔬菜都能够起到一个很好的降火的作用。如果宝宝上火特别严重的话，可以适量的给宝宝服用小七星茶，小儿七星茶也能够起到一个降火的作用，效

　　在生活中，让宝宝吃奶粉的妙招有：1.转移注意力方式。很多宝宝一开始不接受奶瓶，我们可以用一些好玩的事物转移他的注意力，在他将注意力集中到别的事情上时，将奶瓶塞入嘴中，很多时候在他还没有发现时就已经开始允吸了。2.妈妈要亲自喂食。由于宝宝已经适应了妈妈亲自喂

　　宝宝发烧37.8摄氏度的小妙招，主要有采取物理降温的方式，把体温控制在一定的范围内。比如用温水、毛巾、湿敷额头，或者是使用额头、退热贴，使体温尽快的恢复正常，同时避免体温进一步的升高。如果说同时伴随咳嗽、咳痰、腹泻等情况，那么就需要接受抗生素抗感染处理。平

　　第一，让家人到医院买个开塞露插到通便处。第二，使用肥皂水灌肠。第三，抹油，自己在家条件有限实在没有办法，先喝水再立即通便处抹上食用油，努力便出来。造成便秘的原因有很多，心理负担过重，失眠也会造成便秘，调节心情很重要，大家要记得爱自己，如果实在伤心难过，

　　自测血糖时，要选择一台更好的血糖仪。其次，在选择针刺手指的时候，先用温水将手洗干净，然后手臂下垂一会儿，然后再扎，这样扎血液比较容易流出，扎手指一般选用中指、无名指和小指，任何一个即可扎的部位，最好选择在末指手指的末节指腹，或者略偏一点，防止扎指尖。因

　　宝宝若是混合喂养，就是不太容易接受奶瓶的，因为奶嘴和乳头是不一样的，他会感知出来。因此在挑选奶瓶的时候注意一些，选择仿真的硅胶奶嘴，一次性多买几个，找到对宝宝比较接受的那一种，不要频繁的更换奶嘴。此外可以把母乳挤在奶瓶里，试着让宝宝喝，这样他接受也会快

　　二个月宝宝不吃奶瓶，可以选择软一点的奶嘴或选择奶嘴和妈妈乳头比较接近的，把母乳倒入奶瓶中让宝宝喝，让宝宝逐渐适应。 1.宝宝二个月如果没有使用过奶瓶，就会对奶瓶不适应甚至产生抵抗心理，家长在选取奶嘴的时候，一定要选择和妈妈乳头接近的奶嘴。 2.当宝宝饥饿的时