晚上说梦话是什么原因怎么解决？

睡觉如果总是说梦话的话，最好带孩子到外边多做一些室外的活动，比如说散步或者是慢跑，这样能够很好的帮助提高睡眠质量，睡眠质量差，或者是神经衰弱的话，很容易表现出晚上做梦和说梦话的情况。也有每个人的个体差异，有的人天生做梦比较多，容易说梦话。

宝宝发烧说梦话，主要是因为发烧时对大脑形成了一些损伤，造成脑部供血不足或者是缺氧，这样就容易使得宝宝表现出说梦话、精神状态不佳以及嗜睡等一系列的现象，尤其是发烧超过38.5℃的患儿，更容易表现出这样的现象。除此之外，孩子还容易造成高热惊厥等一些症状的发生，孩子

　　一般来说，婴儿在睡眠中的轻微动作和言语是正常的。睡眠和做梦和大脑的成熟、心理功能的发生和发展密切相关，也是有益的。所以，不用担心小孩子晚上说梦话。然而，应当注意的是，有些婴儿在做梦时会表现出尖叫和夜间梦游的现象。这主要是由于宝宝大脑神经发育不健全，再加

　　很多孩子都会有说梦话的情况，一般是因为在白天的时候有太多的活动量孩子比较兴奋，或者是白天运动量过多或学习压力比较大，也会很容易在晚上睡觉的时候表现出说梦话。此外如果孩子存在肝火旺，在晚上睡觉会比较不踏实。建议家长平时白天的时候不要让孩子过度的活动，此外

　　儿童夜间做梦，是因为少部分大脑细胞仍处于兴奋状态，所以会表现出睡觉时说话、哭笑或唱歌等症状，这和白天过多地玩兴奋或遭遇惊吓事件有关，而夜间则会刺激兴奋大脑细胞而造成睡觉时做梦。父母不必过分担心孩子是否有任何身体上的不适。在白天，最好不要让孩子玩得太累，

　　小孩说梦话一般和缺什么没有太大关系，孩子睡眠节律表现出障碍，会有说梦话的现象，甚至可能会导致梦游，儿童心理压力过大，也会表现出经常说梦话的现象。若是偶尔发生的现象，不需要过于担心，经常说梦话，有必要到医院详细检查一下。

　　小孩说梦话多是白天玩的过于疲劳，或受到惊吓刺激神经，引发的说梦话现象。建议：小孩说梦话多不用特殊治疗，平时防止孩子过度疲劳，在孩子睡觉时保持室内安静，如果是惊吓造成的，您可以抱孩子一起入睡，增加孩子安全感，来缓解说梦话的现象。

　　说梦，是由在睡觉时大脑负责语言的神经细胞的活动造成的。梦中的某些行为，是由大脑神经细胞负责控制的行为部分的活动所造成的。一般而言，婴儿在睡眠中的一些小动作、语言等都是正常的。这个也是缺钙的症状，平时可以多带宝宝出去晒晒太阳，添加辅食之后可以多给宝宝吃些

　　经常说梦话可能是近段时间工作压力过大、精神过度紧张等因素引起，这种情况可以在调节生活节奏后自行缓解，不需要进行特殊的干预治疗。如果说梦话出现的频率较高，还考虑为神经衰弱引起，神经衰弱可能是长期处于紧张高压的状态下或者突发生活事件等因素引起，患者还可能会

　　男性出现晚上睡觉说梦话的情况考虑是白天精神压力过大，夜间睡觉时大脑皮层仍然处于兴奋状态，也可能是近期过于劳累或是体内缺乏钙元素导致的。若是男性出现心火过旺或者是肝火过热的病症也会出现睡觉说梦话的情况。但此现象多不属于严重的病症，所以患者不需要太担心，生