怀孕喝豆浆的好处是什么？

　　豆浆和红薯可以一起吃，豆浆含有大量蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质，红薯则含有丰富的维生素、纤维素和微量元素，两种食物的主要成分不会发生反应，同时还可以起到养胃健脾、生津止渴等效果，也能够在一定程度上增强人体的免疫和抵抗能力。但是豆浆和红薯容易引起胃胀气，

　　豆浆里面含有大豆异黄酮，现阶段研究表明，大豆异黄酮有抗癌作用，机制主要有以下几个方面：1、类雌激素样作用。2、抑制肿瘤细胞合成过程中所需酶。3、抗氧化作用。4、调节细胞周期蛋白及凋亡相关蛋白表达。5、抑制肿瘤血管生成，间接抑制肿瘤细胞生长。大豆异黄酮还可以

　　肾结石病人尽量少喝豆浆，或者不要喝豆浆，因为豆浆含有的钙质比较高，而肾结石的形成和体内含钙、含草酸比较高有直接关系，除了豆浆之外豆腐、豆奶等豆制品都尽量的少吃。此外，奶制品也尽量的少吃，因为奶制品含有的钙量也比较高，比如牛奶，奶酪等。其次还需要注意少吃

　　来月经时能喝黑豆浆，不管是黑豆浆还是黄豆浆，都是能喝的，但是要记住一点要喝热的豆浆，也能喝常温的豆浆，尽量不要喝冰镇的豆浆，因为目前很多超市售卖的豆浆都是已经包装好的，放在冷藏的区域区，因此如果刚刚买回来冰镇的和冷藏的豆浆，不要在月经期去食用。女性来月

　　女性来月经的时候可以适当的喝一点豆浆，因为豆浆中的雌激素是比较丰富的，而且营养元素也非常多，对于女性而言豆浆是比较好的一种食物，而且还有利于卵巢功能，因此经期的女性是能喝豆浆的，一般不会对月经或者身体导致影响。除了喝豆浆以外，女性在月经期间也要注意生活

　　卵巢对女性非常重要。它是一个可以分泌雌激素孕激素的一个重要的器官。而其中的雌激素就保持女性正常的月经周期，还有使皮肤弹性好，可以延缓衰老。豆浆里面含有大量的大豆异黄酮，还有大量的天然的雌激素，因此适当喝豆浆，是对卵巢非常有好处的。而且豆浆里面含有大量的

　　早上不建议空腹喝豆浆。因为豆浆中富含蛋白质，若空腹饮用不利于吸收，还会引起腹痛、腹泻等症状。尤其是患有胃肠疾病的人，如胃炎、消化性溃疡等，空腹喝豆浆可能会导致诱发疾病的发作，出现恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状，不利于疾病的恢复。因此建议最好在进食后再喝豆

　　急性胰腺炎患者不能喝豆浆。患病期间患者应保持禁食状态，否则摄入食物会促进胰液分泌，使病情程度加重。此时可以给患者通过胃肠减压的方式促进胃内容物的排出，缓解腹胀、腹痛等症状。也要给患者积极补液，防止体内电解质紊乱。针对该病，可以给患者使用抗生素类药物治疗

　　豆浆的营养价值是比较高的，每天适当的喝一些豆浆对身体会有好处，但是注意不能够喝一些凉的豆浆。来月经期间完全能喝豆浆，但注意一定要喝一些温热的豆浆，如果吃一些寒凉性的食物，或者是刺激性的食物，容易造成痛经的情况。

　　月经来的时候是能喝豆浆，豆浆里面主要是富含植物性的蛋白质，可以补充营养，而且豆浆中也含有植物性的雌激素，也可以有助于调理月经，在这个阶段尽量选择热的豆浆，也可以暖胃，有助于减轻经期腹痛的症状，一般建议尽量防止空腹喝豆浆，同时要防止喝凉的豆浆，避免增加胃