膝盖后窝筋疼怎么回事？

膝盖关节疼痛有可能是膝关节炎症导致，比如骨性关节炎、风湿性关节炎等，膝关节骨质增生也会导致患者疼痛；其次，膝关节周围的软组织损伤也是疼痛的原因之一，比如半月板损伤、韧带损伤等。部分缺钙的患者也会有类似症状。如果是骨性关节炎导致的疼痛，建议患者定期进行局部的

膝盖内侧疼痛如果患者有外伤史，多考虑与膝关节软组织损伤、髌骨骨折、韧带撕裂、半月板损伤有关。如果没有外伤史，膝盖内侧疼痛也怀疑是膝关节滑囊炎所致，主要与过度劳累、长期负重劳动有关。除此之外，风湿性关节炎、类风湿性关节炎患者都会伴有膝盖内侧疼痛症状。建议患者

膝盖在吹风后出现明显的疼痛感，需要先进行血常规和尿常规、肝肾功能、球蛋白定量等检查。其次，需要进行类风湿因子和抗体、抗核抗体谱、狼疮抗凝物等特异性检查，必要时可以进行关节超声检查，排除风湿性疾病。在排除后可以对局部进行理疗，比如针灸、拔罐等，也可以对局部进

造成膝盖很酸的原因有：一、关节磨损，如果患者长时间进行剧烈运动，膝盖关节受到反复摩擦，就容易损伤部分软组织，从而出现酸胀等不适症状。二、骨质疏松，如果人体缺乏钙质或者维生素D，也会影响骨骼和肌肉的状态，引起上述症状。三、受凉，如果膝盖受到凉风的刺激，甚至诱

膝盖没劲的原因有：一、剧烈运动，如果患者进行长时间运动，导致肌肉内产生大量乳酸，甚至损伤膝盖部位的软组织，就容易引起不适。二、腰椎间盘突出，如果腰椎间盘压迫周围的神经和血管，导致下肢血液循环受阻，也可能出现上述现象。三、脑血管疾病，如果存在脑梗塞、脑出血等

当患者膝盖出现疼痛的症状时，首先需要检查局部是否存在外伤，在排除外伤的前提下可以考虑是其它原因，可能是因为近期劳累过度，久站、久走导致局部肌肉组织痉挛，对其造成了损伤而引起的疼痛，其次，当人体缺钙的时候，膝盖也会出现疼痛的症状。除此之外，则可以考虑是疾病所

膝盖弹响如果是生理性的，一般不需要治疗，可以继续观察。膝盖弹响如果是病理性原因引起的，需要及时治疗，骨性关节炎患者可以在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖等药物保护关节软骨，还可以适当补钙、维生素D，防止骨密度流失过快，如果本身比较肥胖，应该减肥，减少关节的负荷

一般正常走路对于膝关节没有明显损伤，如果长期长距离行走、行走姿势不正确、穿的鞋子不合脚、路面凹凸不平、本身过度肥胖，膝关节的受力比较大可能会导致关节磨损。如果患者本身有半月板损伤、骨性关节炎、韧带损伤等情况，急性期不注意休息，长时间走路也会引起膝关节损伤，

跑步时可以佩戴护膝减轻运动，对骨骼肌肉组织的损伤，起到保护膝盖的作用。此外跑步期间需要注意避免进行爬坡运动，会增加膝盖的负重，容易引起摩擦。每次跑步的时间不宜过长，防止损伤软组织。在跑步时需要注意养成良好的跑步习惯，跑步前可以进行热身运动，如踢腿、深蹲等，

腰疼、膝盖也疼考虑是由于风湿性关节炎引起的，患者会出现多发性的关节炎，主要部位为肩关节、膝关节、肘关节等，而且关节疼痛症状持续时间长，容易反复。还考虑是骨质疏松引起的，随着年龄的增长，体内的钙离子流失，也会出现关节疼痛症状。其次考虑是关节退行性病变引起的症