经常揉胸部会增大吗?

刘娟 2025-06-17 19:40:54 4

  经常按摩胸部有利于局部的血液循环,可以帮助维持乳房的胸型,但对增大乳房的效果比较小。因为乳房主要是由乳腺的腺体组织及脂肪组织构成的,一般在女性16岁左右乳腺的腺体就基本发育完成,所以如果想要胸部变大,可以适当的吃些富含蛋白质、维生素及胶原蛋白的食物,增加身体的脂肪,从而使乳房增大;此外,平时还可以多进行胸部的锻炼如扩胸运动、平板杠铃卧推等。

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