月经来可以吃芒果吗？

一般不建议急性肠胃炎的患者在患病期间进食芒果。芒果虽然富含维生素、膳食纤维和微量元素等营养物质，有利于促进新陈代谢，帮助提高免疫能力。但是芒果性质偏凉，患病期间胃肠道比较虚弱，进食后可能会增加胃肠道的负担，引起或者加重恶心呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。建议患

坐月子期间能吃芒果。因为芒果有很丰富的营养，含有维生素、蛋白质等，产妇吃了可以提高免疫力。但是芒果吃多了会过敏，若是母乳喂养会经过乳汁对宝宝导致影响，因此可以适当吃芒果。建议坐月子的产妇可以先少吃一些芒果，如果没有过敏的现象可以再稍微增加量。因为坐月子不可

单独吃芒果不减肥。芒果具有解渴利尿、益胃止呕、祛湿化痰，降血脂、提高机体免疫力、抗衰美容的功效。吃芒果对湿痰、水滞造成的肥胖有辅助减肥的作用，可以促进肠蠕动，润肠通便，但是，芒果有湿毒，会助湿热，不利于身体的新陈代谢，会影响减肥效果；而且，芒果的糖分含量也

减肥的时候晚上是能吃芒果的，但是最好不要多吃，因为芒果含有的维生素很高，但是还有的这个糖分也很高，这个对于减肥是特别不利的，尤其是晚上的时候一定要控制住自己的嘴，不要多吃，尤其是一些糖分热量含量高的食物，吃了之后对于减肥都是没有什么效果的，都是会影响减肥的

能吃的，但是必须科学地吃才不会给减肥带来负面的影响。水果能减肥是公认的，但并不是一味盲目地只吃水果减肥，这是不科学的，且有些水果含糖份较高，多吃可能会增加体重。芒果确实美味，但它含糖份也不低，一天吃个一两个还是没啥问题的，要是吃多了，长期下来，体重还是会有

减肥期间可以少量的吃芒果干。因为芒果干中含有大量的糖，影响减肥的效果。可以选择在两餐之间少量的吃。减肥期间最好不要吃零食。适当的控制一日三餐的量，不能暴饮暴食。最好不要吃脂肪含量丰富的食物和高热量的食物。适量的吃蛋白质含量丰富的食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水

减肥的时候吃芒果不会胖，包括当中所含的维生素、纤维素以及蛋白质等物质，比较丰富，在减肥期间吃芒果，能够加快胃肠道蠕动，促进肠道粪便排出。但是想要达到更好的减肥效果，还需要制定比较合理的减肥计划，日常饮食上要做到营养均衡、一日三餐要有规律，不可吃辛辣、刺激、

蜂蜜和芒果是可以同时吃的，他们之间是没有什么反应的，一般蜂蜜是不可以和葱、豆腐、韭菜这三种食物同时吃的，一起吃的时候容易造成腹泻。和芒果一起吃还是可以的。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

吃芒果能减肥是因为，芒果中的有机酸具有促进肠道蠕动的效果，尽可能减少脂肪的堆积。但是不要吃太多的芒果，芒果吃太多的话，会导致体内脂肪的堆积，给减肥带来一定程度的负面影响。减肥的人，一定要注意管住嘴迈开腿，减少热量摄入的同时，尽可能多做一些燃烧脂肪的运动，减

生理期能吃芒果。芒果含有维生素A、维生素B、维生素C等，生理期吃芒果可以提高增强体质，提高免疫力。生理期吃芒果，还可以预防癌症的发生。芒果含有维生素B6和氨基酸，有助于改善记忆功能。月经期吃芒果，还能改善便秘。女性吃芒果前一定注意是否过敏，经期吃芒果时注意不能