更年期全身游走性疼痛是怎么回事？

　　女性更年期早期可出现月经紊乱的症状，表现为月经周期不规律、经期持续时间延长等；其次，女性可出现泌尿道、生殖器萎缩的症状，例如尿频、尿急、阴道干涩、阴道分泌物异常等；女性还可以出现血管舒缩现象，如潮热、出汗、畏寒等症状。部分女性会伴随自主神经失调、精神神

　　更年期女性会出现月经周期的改变，比如月经频发、月经量减少、月经周期变长等。更年期女性的卵巢功能会出现较为明显的下降，体内雌孕激素水平下降可能会引起内分泌紊乱，表现为失眠多梦、乏力、多汗等，患者的情绪也会变得不稳定，出现暴躁易怒、敏感多疑等情况。雌激素水

　　绝经后仍有可能出现更年期症状，此与更年期的定义范围有关。一般更年期可作为女性自然衰老的发展阶段，故可包含围绝经期及其前后的固定时间段，故围绝经期出现的症状常可延续至绝经后一段时间内。通常女性在围绝经期可出现的症状有月经紊乱、血管异常舒缩、神经功能失调、

　　更年期的女性出现晨僵的症状一般无法自愈，但是经过积极的治疗有可能治愈。更年期的晨僵症状和骨质钙质的流失有一定的关系，此时女性要积极补充维生素D和钙元素，平时要多活动手指促进其血液循环；另外，有的更年期女性因为身体免疫力低下会导致风寒入侵，此时可能会出现

　　更年期的女性可以通过食物补充植物雌激素，比如豆浆、葛根、豆芽、亚麻籽等，如果患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等相关疾病不宜大量补充雌激素，防止对占位性病变组织产生刺激，引起病情加重。此外可以多吃富含维生素d的食物，如牛奶、鱼、瘦肉等，可以调节激素平衡。

　　女性更年期可能会持续一年到三年左右，部分人群也可能会持续到五年，具体的时间并没有统一的标准，需要根据女性的体质、心态等方面决定。建议女性在生活中要多摄入含钙的食物，如虾皮、鸡蛋、牛奶等，也可以适当食用钙片，防止骨质疏松的情况。女性还需要适当补充维生素d

　　男人有更年期，大约在40到55岁之间发病，也有少数男性可能提前，35岁左右进入更年期，也有的男性更年期延迟，70岁出现更年期表现。男性更年期指的是男性由中年向老年过渡时期，可以引起一系列的症状，发病率比较高。男性更年期发生与多种因素有关，比如饮食习惯、生活习惯

　　更年期后还可以正常地性生活，但是部分更年期女性由于体内的性激素水平下降，阴道分泌物减少，可能会有阴道干涩情况，同房时会有疼痛不适，性生活质量下降，可以在性生活时使用润滑液，必要时可以在医生指导下服用激素类药物。女性一定要注意性生活卫生，为了避免出现阴道

　　更年期胃功能紊乱，常表现有恶心，腹胀，消化不良，部分严重的还会出现反酸，腹痛，腹胀表现。治疗上，首先予胃镜、消化道造影等检查排除器质性的胃部疾病，之后再结合患者焦虑抑郁量表，明确其基础病，可以考虑更年期胃功能紊乱。治疗上可予正经抗焦虑药物进行治疗，调节

很多女性在更年期，除了出现心烦、出汗、失眠等症状以外，还会出现胃部不舒服，如烧心、胃痛的情况，反复做胃镜，提示只是慢性胃炎，经过口服各种胃药及规范化治疗，胃部症状得不到改善，故显得格外担心，担心会不会胃病严重了或者没有检查出问题。其实到了更年期，会出现很多