刷牙刷不干净应该怎么刷牙？

　　坐月子可以用牙刷刷牙，建议选择比较柔软的牙刷，避免牙龈损伤；月子期间需保持口腔清洁，饮食清淡易消化，避免进食辛辣刺激食物，多吃新鲜的水果蔬菜；保持外阴清洁干燥，注意休息和保暖。

　　牙刷是用来清洁牙齿的工具，需要定期更换，以免牙刷上细菌滋生影响口腔健康，最好是每个月都更换一次牙刷。若是口腔出现不适症状最好入院检查，再根据病因用药治疗。

　　用来刷洗脸盆的牙刷上在存在铁锈，处于缺氧环境下是会有破伤风杆菌存在的的。生活中避免接触尖锐生锈的物品，注意保护皮肤，同时当不小心受伤，伤口较深时，立即前往医院检查并注射破抗。

　　牙刷上落上锈刷牙不一定会感染破伤风，破伤风主要是破伤风梭菌侵入人体，引起肌肉痉挛的一种特异性感染；早期会出现局部肌肉痉挛的症状，及时观察身体变化，若有不适尽快就医。

　　与艾滋病患者共用牙刷很有可能会被传染，刷牙暴力很容易导致牙龈出血，艾滋病病毒可通过破损的牙龈黏膜，进入血液。不能与艾滋病患者共用牙刷，也不能共用剃须刀。

　　通常情况下，牙刷使用两到三个月左右的时间就可以更换。如果患者长时间不更换牙刷，会使食物残渣残留在牙刷上，引起细菌的滋生，若是患者反复用牙刷进行刷牙，会导致患者出现牙周炎等疾病。

　　一般情况下与艾滋病患者共用牙刷是不会出现感染的，但是出现牙龈出血可能会感染到艾滋病。尽量不要与他人共用同一只牙刷，保持口腔的清洁卫生，尽量不要进行高危的性生活。

　　牙刷一般三个月左右就要更换一次，若是长时间使用不换，容易导致细菌滋生。另外您要避免和他人共用刷牙用具。在刷牙时要保证内外都清洁干净，以免引发一些口腔疾病。

　　牙刷是要定期更换的，一般建议三个月左右可以更换一次刷头，因为时间长了之后牙刷上很容易有细菌滋生的情况，不利于人体的口腔卫生，牙刷的清洁能力也会变差。具体的可以根据自己的需求来选择，平时要加强口腔卫生。

　　牙刷一般2-3个月即可更换一次，避免大量细菌残留或牙刷软毛发生改变出现清洁不到位的现象。您应购买大小合适、软硬适中的正规厂家生产的牙刷。刷牙时避免用力过度，易引起牙龈损伤。