吃黄瓜能减肥吗？

　　拉肚子的时候需要补充大量的水分，而黄瓜是凉性食物具有利水，利尿的功效，腹泻的时候吃黄瓜会刺激到肠胃导致消化不良，病人吃了之后可能会加重腹泻的情况，所以腹泻的人最好是不要吃黄瓜。此外要注意的是，腹泻也不能吃西红柿，对于腹泻的病人来说应当尽量减少多纤维食物

　　拉肚子的时候是不能吃黄瓜的，因为黄瓜是属于一种偏寒凉性的蔬菜而且也含有大量的水分和膳食纤维，因此在病情急性期的时候吃黄瓜有可能会促进胃肠道蠕动，因此加重胃肠道的负担而加重腹泻的症状。因此病人先不要吃黄瓜的，要注意吃一些少渣，清淡，易消化的食物，防止吃粗

　　拉肚子的时候需要补充大量的水分，而黄瓜是属于凉性的食物，有利水利尿的功效，但是拉肚子的时候吃黄瓜会刺激到肠胃，使肠胃造成消化不良，腹泻的症状更加严重，因此在拉肚子的时候最好是不要吃黄瓜。可以适量的多喝一些温开水，既能够补充水分，对于肠胃来说也不会造成一

　　拉肚子不宜食用黄瓜。因为黄瓜是偏寒冷的蔬菜，而且黄瓜中含有大量的水分和膳食纤维，可能会促进胃肠蠕动，因此加重拉肚子的症状。如果想吃黄瓜，可以炒熟，用黄瓜炒鸡蛋，或者熬黄瓜小米粥喝。拉肚子要注意，饮食清淡易消化，能喝点小米粥、苹果粥和山药粥。一定不可以食

　　月经期间是能吃黄瓜的，黄瓜具有丰富的维生素C、维生素E，有清热、解毒、利尿等作用，但建议月经期间最好把黄瓜煮熟了吃。如果把黄瓜当水果吃，建议不要吃太多，因为月经期间最好防止进食太多生冷、冰冻的食物，进食太多生冷的食物有可能会造成痛经、月经量过多或过少等表

　　女性在月经出血时间能吃黄瓜，但是最好不要生吃。因为在月经期间的女性身体存在大量的出血，这个时候一定要保证营养的均衡，才能促进身体的恢复，黄瓜本身含有大量的维生素，对于身体的恢复是有很大帮助的。但是需要注意，因为本身黄瓜理论上来说也是可以生吃的，可以作为

　　首先能不能减肥并不取决于某一种单一的食物，而是取决于每天所摄入食物所产生的总能量的大小，只有当摄入的能量小于消耗的总能量的时候，体重才会下降。柠檬和黄瓜本身并不具有减重的效果，但是柠檬和黄瓜都属于最低能量的蔬菜和水果，是减重期间可以选用的食物。正常的减

　　月经时能吃黄瓜，黄瓜富含维生素、膳食纤维，吃黄瓜可以补充维生素C补充水分，同时也可以促进肠蠕动，因此保持大便通畅。来月经时能吃黄瓜，生黄瓜以及煮熟的黄瓜都能吃。月经期间建议清淡饮食，像蔬菜、水果都是月经期间比较适合食用的食物。大多数的蔬菜、水果不会对月

　　胃病病人能吃黄瓜，黄瓜富含丰富的维生素及水分，营养丰富，是夏季常吃的蔬菜。黄瓜虽好也不能多吃，尤其胃溃疡或者消化道出血的病人尽量少生吃或者凉拌。因为黄瓜是凉性的，凉拌或者生吃黄瓜会对胃肠道导致刺激。而且黄瓜含有纤维，不容易消化，进食太多而加重病情。胃不

　　月经期间是能吃黄瓜的，月经期间只要不是寒凉性的蔬菜、水果都能吃。黄瓜是比较多见的一种蔬菜，黄瓜富含丰富的维生素C、水分，还有膳食纤维，吃黄瓜能够促进肠蠕动，缓解便秘，补充维生素，对身体是有好处的。但是因为月经期间要尽量少吃生冷的食物，因此不提倡生吃黄瓜