病情分析:产后月经量多主要是由于卵巢分泌过多雌激素或者长期刺激子宫内膜引起的,例如无排卵性功能性子宫出血。另外也有可能是妇科疾病引起的,例如子宫肌瘤、子宫息肉等,建议:您可以在月经结束后去医院做B超检查。注意事项:平时要注意多休息,不要受凉。
顺产后有痔疮可能会出现肛周疼痛、便血等症状,应遵医嘱使用高锰酸钾溶液进行坐浴治疗,坐浴后还应遵医嘱外涂痔疮软膏进行治疗。平时还应以容易消化的清淡食物为主,保持大便通畅,避免痔疮复发。
产后大便出血大多由于长时间便秘导致直肠粘膜损伤、痔疮、肛裂、直肠脱垂以及肛周炎等因素诱发,应入院进行直肠指检以及直肠镜检查。如果确诊为肛裂引起,可以遵医嘱外涂血管扩张剂以及钙离子阻滞剂进行治疗。
产后盆底肌肉松弛多是产程中的韧带损伤或产后恢复不良导致的。可以使用电刺激或生物反馈治疗,还可配合盆底肌肉训练,通过缩肛运动来帮助恢复盆底肌肉的的弹性。平时避免劳累,合理饮食,避免便秘。
女性在剖腹产后患有贫血,想要进行补血主要是通过调节饮食、服用药物的方式进行。患者在饮食中可以多吃些富含铁的食物,包括阿胶、红枣、动物肝脏等,同时还应该遵医嘱服用铁剂治疗疾病。
产后最好使用收腹带,因为收腹带可以起到促进子宫收缩、预防子宫下垂以及牵拉腹壁肌肉等作用,每天使用收腹带的时间在八小时以内,晚上睡觉以及吃饭的时候应将收腹带取下。
产后睡眠不好的人群首先以侧卧为主的睡姿入睡,在睡前适当喝些热牛奶、豆浆、蜂蜜水等热饮,同时可以听听轻音乐助于睡眠,平时可以做产后康复训练、瑜伽、跑步等有氧运动有利于睡眠。
流产后是需要服用一段时间头孢,主要是为了发生炎症感染,一般需要服用一周左右,但是具体时间要因人而异,部分女性要服用头孢至没有恶露出现。术后患者要注意休息,加强营养。
女性在产后的检查项目有很多,主要包括一般常规体格检查、生命体征、血常规、尿常规、腹部B超、妇科内诊、乳房触诊等,通过检查能够观察女性产后身体的恢复情况,还可以判断是否受到感染。
顺产后如果身体恢复正常,一般在产后一年再生二胎为宜。如果过早备孕,会影响自身健康,同时不利于胎儿生长发育。建议产后多休息,加强营养摄入。保持良好的心情,适当运动。
产后需要保证营养均衡,可以吃苹果、草莓、火龙果以及猕猴桃等富含维生素的水果,能够增强知识免疫力及抵抗力,有利于健康。同时还需要补充蛋白质的摄入,避免饮食过于单一。