痛风能吃什么蔬菜好呢？

　　同房患者可以吃鸡肉，但是不宜多吃，鸡肉中嘌呤含量相对较高，过多食用会诱发痛风发作，不利于健康。建议注意饮食合理性，限制高嘌呤食物的摄入。日常多吃新鲜蔬果，增强体质。

　　患有痛风的患者，在日常可以正常的进食胡萝卜，您不用过于担心，因为胡萝卜中的嘌呤含量很低，您在进食之后，并不会导致病情加重。建议您日常的饮食需要以清淡以及低嘌呤为主。

　　患有痛风的患者，在日常尽量避免进食一些豆制品，饮食需要以清淡以及低嘌呤为主。因为豆制品中的嘌呤含量比较高，您在进食之后，可能会导致体内的尿酸含量升高，从而导致痛风的程度加重。

　　痛风患者可以适当的吃苋菜，苋菜中含有微量元素以及维生素能够补充人体所需的营养物质，不会对痛风造成太大的影响，同时建议您在平时保证饮食的合理性，不要吃嘌呤含量高的食物，多喝水，促进体内的新陈代谢。

　　痛风的患者平时饮食上需要避免高嘌呤的食物，以免加重痛风的症状。可以适当吃些维生素丰富的水果，如苹果、猕猴桃、梨子、香蕉、猕猴挑等。另外，注意戒烟酒，饮食以清淡为主，避免动物内脏、鱼类、贝壳类等食物。

　　由于花生中的嘌呤含量较高，所以痛风的患者不适合吃花生米，以免增加血尿酸值，导致痛风的发作。在确诊为痛风后，患者的饮食需要以清淡低嘌呤为主，平时需要遵医嘱使用降尿酸的药物积极治疗。

　　对于患有痛风的人来说可以使用淡水鱼，但是要注意控制食用量不宜过多，因为淡水鱼属于中低嘌呤食物，食用过多就会对患者控制体内尿酸水平造成不利影响，从而导致患者有病情加重的情况出现。

　　痛风的患者不可以喝碳酸饮料，饮用碳酸饮料会造成患者痛风发作时不适感加重，对患者尿酸的代谢造成影响；痛风的患者要注意吃低嘌呤的食物，增加苹果、香蕉等粗纤维食物摄入，对于尿酸排出有帮助的作用。

　　痛风能治，痛风是比较多见的一种疾病，建议患者在平时需要多休息，并且做好自身的保暖措施，可以遵医嘱使用秋水仙碱等药物进行治疗，也可以对局部进行针灸，从而促进痛风的恢复。

　　痛风可以泡脚，泡脚可促进血液循环，从而可缓解疼痛症状，需注意水温适宜；其次，不宜长时间泡脚。治疗期间多饮水，饮食清淡营养，避免进食螃蟹、生蚝、虾、海带等食物，注意休息和保暖。