小孩消化不好吃什么？

　　饭后半小时吃点水果有助于消化，山楂助消化的效果更好，也可以喝点酸奶，能促进胃酸分泌，可以帮护消化。促胃动力的药、促进消化的中成药以及微生态制剂都可以帮助消化。

　　消化不良是可能会引起腹痛的，这种腹痛往往是由于胃肠道的功能发生障碍而出现的疼痛，比如说胃肠道的蠕动功能发生障碍出现了肠痉挛或者是胃痉挛而出现腹痛的情况。

　　如果需要改善胃肠消化功能，平时需要注意饮食的调整，少食多餐，避免食用辛辣、生冷等刺激性的食物。多吃膳食纤维含量丰富的食物，促进肠道的蠕动。还可以遵医嘱使用理气、健脾的中成药及时调理。

　　您若是存在肠胃不消化的情况，则可能会因此引起以下这些症状，例如没有进食欲望、腹胀不适、肚子咕噜咕噜响、胃部反酸、恶心呕吐、嗳气等。建议您在平时需要增大自身的饮水量，促进消化。

　　消化功能弱的患者应该调整饮食结构，保证一日三餐规律，避免食用辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食。同时多吃养胃护胃的食物，如小米粥、青菜粥等。若您是因为肠道蠕动缓慢引起的，可以通过服用促胃动力的药物治疗。

　　消化不良要吃清淡的软食，各种粥类、馄饨或面条都可以吃，也可以给宝宝喝点酸奶，鸡蛋羹可以少吃一点。主食中加点蔬菜更有利于消化。还可以给宝宝吃点水果，也可能促进消化。

　　孩子出现消化不良，家长可以将手掌搓热后，顺时针轻轻按摩孩子的腹部，缓解症状。也可以选择按摩肚脐旁两寸处，注意不要过于用力，平时应给孩子吃清淡易消化的食物。

　　对于胃不好的人群，日常需要注意饮食，可以吃些清淡易消化的食物，例如南瓜、红薯、紫甘蓝等，主食上可以吃些小米粥、面条等食物。平时养成良好的饮食习惯，吃东西需要细嚼慢咽。

　　如果需要促进消化排便，首先需要进行腹部的顺时针按摩，多喝水，促进肠道的蠕动。还需要在医生的指导下使用多潘立酮片等促进胃动力的药物、乳果糖等药物积极治疗，平时需要多运动锻炼。

　　有助消化的食物有很多，如山楂、酸奶、柠檬等酸性水果有助于消化；多吃含有膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜等；还可以吃富含维生素的食物，如苹果、梨子、猕猴桃等；也可以吃米粥、面包等易消化的食物。