便秘的危害有哪些？

　　宝宝便秘是不可以补充钙质的。因为钙被人体吸收的效率较低，进入人体后易和肠道中的脂肪、草酸等融合后会产生一种不易溶解的物质，质地较硬，宝宝难以排出，造成便秘。

　　孕妇便秘可以使用开塞露，开塞露的主要成分是甘油，对胎儿的生长发育不会造成影响。建议便秘主要从饮食上调节，可以多吃红薯、香蕉、酸奶、萝卜、蜂蜜等润肠通便的食物。

　　吃母乳的宝宝出现便秘症状，这很可能是因为妈妈在饮食上没有均衡，食用辛辣刺激的食物造成的。其次宝宝肠道内的菌群减少，肠蠕动减慢，也会引起便秘的发生，可以给予益生菌调节。

　　九个月的宝宝出现积食、便秘症状，这和肠胃功能紊乱有很大的关系，和日常饮食习惯有很大的关系，九个月已经添加辅食，此时可以给宝宝多食用易于消化的食物，比如山药粥、小米粥、蔬菜泥等。另外也可以给予益生菌调节肠道菌群。

　　孩子出现便秘症状，这和日常饮食习惯有很大的关系，想要调理，首先改善日常饮食，让孩子多食用蔬菜和水果，蔬菜中含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。其次让孩子多喝水、多运动，也可以缓解便秘。另外还可以服用益生菌，调节肠道菌群 。

　　通常情况下，用蒸苹果来治疗婴儿便秘的效果不是很好，建议可给宝宝吃些香蕉以及火龙果等水果，同时可顺时针按摩腹部，均可有效达到治疗便秘的效果，并且多喝水，以利于软化粪便，促进顺利排出。

　　宝宝吃米粉便秘一般考虑可能是因宝宝肠胃功能不健全等原因所引起，建议遵守添加辅食的原则，由少到多、由稀到稠以及由一种到多种等，同时可适量增加益生菌联合喂养。

　　宝宝六个半月便秘一般考虑是因上火等原因所引起，症状轻者，建议给宝宝多喝白开水，顺时针按摩腹部等，均可有效达到顺利排便的效果，若症状严重者，建议遵医嘱使用开塞露等，以助于软化大便，促进排泄。

　　宝宝便秘主要与饮食因素有关，建议家长对宝宝的饮食进行调整，可以给宝宝多摄入富含膳食纤维、维生素类的食物。若宝宝便秘仍然没有缓解，建议在医生的指导下服用益生菌、乳果糖等药物进行治疗。

　　建议：孕妇首先需要保持规律的排便习惯，以免便秘加重，导致痔疮加重。孕妇可以适当的吃含有纤维素的食物，比如香蕉、芹菜、红薯等，促进胃肠道蠕动。孕妇便秘比较严重的时候，可以使用开塞露治疗。